睡覺是我人生中的第一件大事，之前覺得白天還有精神不甚在意，后來(lái)演變到白天沒(méi)有精神，渾身疲憊，頭疼沒(méi)有食欲，甚至偶有嘔吐情況發(fā)生，開始著重吃藥調(diào)理。主要癥狀是：老醒、睡不實(shí)、多夢(mèng)、半夜1點(diǎn)多醒后再無(wú)法入睡，睡不著覺的問(wèn)題已困擾我將近一年了。

醫(yī)生我總是思慮過(guò)重、肝火旺，氣血嚴(yán)重不足。我覺得一切和生活有關(guān)，現(xiàn)在的生活缺乏朝氣，只是完成任務(wù)，任務(wù)不是自己想做的，只是生活需要如此。

睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體各種問(wèn)題出現(xiàn)，睡眠、睡眠，人生頭等大事對(duì)待。