2019-08-09 I情緒飽滿

【本周總結(jié)】

俗話說:世上無難事只怕有心人。8月以來在堅持要債的情況下,本周終于有了一點收獲,對方還了100,雖然離總債還很遙遠,但是至少,堅持每天要債,還是會有收獲的。

【本周反思】

把懶惰踢開,留給那些時間富裕,財富自由的人吧!

一、本周完成計劃

【下周行動】

一、學(xué)習(xí)能力

1.每日學(xué)習(xí)英語單詞

2.【閱讀】—《快速保健 》

3.【閱讀】—《親密關(guān)系》

4.【閱讀】—《失樂園》

5.【音頻】—《杭州》紀(jì)錄片/宣傳片

6.【音頻】—《經(jīng)濟學(xué)》

7.【發(fā)文】—2篇

二、關(guān)系維系

1.西泠印社

2.觀看演出

3.光顧(智慧樹)咖啡店

三、健康管理

1.早上冥想10-20分鐘

2.本周健身課:腰腿鍛煉

3.按摩:1.養(yǎng)腎按摩,2.脾胃按摩3.

四、心態(tài)和情商

1.心廣、心正、心平、心安、心定

2.閑話少說,無話不說

3.每一件事都做好

【座右銘】

笑取決于感情,是感情的流露,是積極感情的流露,笑也是健康的象征。

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