1.如果你需要持續(xù)的注意力，卻反復(fù)被打擾，你有沒有想出過什么有效對策？

? 清晰明確的價(jià)值觀，注意力》時間》金錢，之后，能夠保證持續(xù)有產(chǎn)出的注意力變得更重要，整段整段專注時間轉(zhuǎn)變?yōu)樯a(chǎn)力

? 注意力被打斷是家常便飯，大概可以分為物和人，而人分為自己還有他人

? 物；隨著手機(jī)逐漸變成我們的器官，手機(jī)變成了最大的源頭，軟件管控他，把不必要的信息設(shè)置為靜音不提醒；食物也是一個影響持續(xù)注意力的東西，使用物理隔離，該放遠(yuǎn)的地方放的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

? 人；首先是來自自己大腦的意識流，念頭大把大把的出現(xiàn)，有一個很好的方法，就是有打斷持續(xù)注意力的念頭過來，并且覺得他蠻重要的，可以用筆或者其他記錄工具，記下來，釋放大腦的執(zhí)念；

? ? ? 來自他人的影響，可以提前做好預(yù)告，比如給家人溝通好，自己每天做冥想的時候，請不要打攪，上班的時候，也同樣告知同事，做關(guān)鍵任務(wù)的時候定下自己的規(guī)則，強(qiáng)化自己的創(chuàng)造產(chǎn)出能力，塑造良好的環(huán)境

2.你在哪些地方忽略了資產(chǎn)的價(jià)值順序，乃至于你吃了大虧？

? 沒學(xué)習(xí)，財(cái)富自由之路專欄之前，會忽略掉正確的認(rèn)知，時間》金錢，潛意識偏向于更加的看重金錢，看重的東西錯了帶來巨多的錯誤行動

老師提出的兩句金句，值得用一輩子去體會實(shí)踐并內(nèi)化

A，之所以你的時間能夠賣出去，就是因?yàn)榭傮w上來看公司買你的時間更劃算！

B,凡是能夠用錢買來的時間就是便宜的，凡是能夠用時間來換取注意力持續(xù)就是有價(jià)值的

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