早晨起來，心情愉悅，在衛(wèi)生間上廁所。

腳步聲靠近，門鎖轉(zhuǎn)動，隨即門打開，又是我媽，盡管上一次我媽這么闖入我表示了強(qiáng)烈的不滿。

這次，我耐著性子，希望我媽能說點(diǎn)很著急的，不能等我出去再說的事。

答案來了。我媽說：飯?jiān)阱伭耍易龅氖寝踩拭罪垼€挺好吃。

我回應(yīng)了一聲。雖然盡力克制不滿的情緒，我感覺我的眉毛都要擰起來了。

這樣的情況不止幾次，就像初中時候，她理所當(dāng)然的看我的日記一樣。那時候我還不會反抗，把憤慨壓制成了半生的回憶。

她不知道什么是隱私。

我爸去世后，和我媽一起住了六年。剛開始我和我媽都忙著照顧孩子，我沒有精力，也沒有能力覺察母女關(guān)系。這兩年，工作、生活中傷痕累累，我開始學(xué)習(xí)心理、身心靈療愈、母女關(guān)系等方面內(nèi)容，了解到原生家庭創(chuàng)傷，于是內(nèi)在快速成長、覺醒。但是，我媽還是我媽，母女關(guān)系問題頻發(fā)，我也開啟了對抗原生家庭創(chuàng)傷根源-強(qiáng)勢媽媽之旅。經(jīng)過兩年的反抗，我媽雖然不知道問題出在了哪里，但是媽媽年紀(jì)大了，爸爸不在了，一直住我家，“落威”讓她學(xué)會了忍讓，對我的制約越來越少，我對我媽的討厭也逐漸平息。

高敏感的我，幾乎每天都會被老媽刺痛，但是，我明顯感覺事情在向好。一方面，感恩老媽已經(jīng)明顯妥協(xié)了，另一方面，也接受我媽不可能發(fā)生根本性的變化的事實(shí)。我覺醒了，已經(jīng)是幸事，不能奢望我媽也覺醒。而對于這些刺痛的情緒，就把它看作飄浮的云，我看著它來，允許它停留，給它時間和空間，覺知它形態(tài)變化，然后看著它飄走、消散。