今天的讀書會，非常感謝三位大咖的支持！我感覺到了時刻保持一顆愛敬心的重要。我不理解老公正是因為我對他不敬不愛，所以才會指責(zé)他，讓他滾。昨天雖然沒有這么做，但當(dāng)時就是這樣想的。

再一個就是通過體會雙方，自己的情緒落下去以后，就可以容了。想想以前沒有信仰，只相信效果、辦法、物質(zhì)、金錢，讓自己處在一個焦慮著急的狀態(tài)，還自以為是而不自知，真的是不知常，妄作兇。現(xiàn)在覺得心靈有了歸宿了。“知常容，容乃公”，似乎能放的下我們一家四口了。

今天的體驗可能有點著急，但是我收獲很大，感恩各位老師!