有朋友問：網(wǎng)上不少人覺得奧運(yùn)會應(yīng)該取消舉重項(xiàng)目，你怎么看？
我當(dāng)然是反對的。倒不是說自己喜歡這個項(xiàng)目，而是因?yàn)槿∠e重的想法站不住腳。
奧運(yùn)會為什么有舉重
入選奧運(yùn)會的必須是歷史悠久、流傳廣泛的項(xiàng)目。
國際奧委會要求：在至少75個國家和4大洲的男子中，以及在至少40個國家和3大洲的女子中廣泛開展的運(yùn)動項(xiàng)目，才可列入夏季奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目。中國人喜愛的武術(shù)之所以沒被選入，主要就是因?yàn)槠占岸忍?。若要刪除項(xiàng)目，必須由國際奧委會通過討論、表決投票，獲得半數(shù)以上的票數(shù)之后生效。
國際奧委會對舉重項(xiàng)目描述如下：“舉重是衡量人們力量的運(yùn)動，早在古埃及和古希臘時期就有此比賽。它于19世紀(jì)初期被全世界廣泛接受，是1896年雅典奧運(yùn)會為數(shù)不多的的項(xiàng)目之一?！?/p>
舉重在奧運(yùn)大家庭里是正統(tǒng)、主流項(xiàng)目。在里約奧運(yùn)會上，舉重共產(chǎn)生15枚金牌，僅次于田徑、游泳和摔跤位列第四位。
舉重：力量之美
如果觀眾用看體操的眼光去衡量舉重，那肯定是不美的。其錯在觀眾，不在舉重。體育運(yùn)動會意在表現(xiàn)人類的運(yùn)動之美，即頂尖身體素質(zhì)的體現(xiàn)。
身體素質(zhì)包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌五個方面。速度最常見的是跑得有多快；力量最直接的表現(xiàn)就是看舉重的能力；耐力則靠長時間的運(yùn)動（如長跑）來體現(xiàn)；靈敏是指人的反應(yīng)度，在一些快速的、對抗性的項(xiàng)目比如短跑、拳擊等得以體現(xiàn)；柔韌就是看人有多柔軟靈活，比如體操就體現(xiàn)了柔韌性。
照這個標(biāo)準(zhǔn)，舉重?zé)o疑是美的。它是最直接表現(xiàn)人力量素質(zhì)的項(xiàng)目，在舉的同時還要兼顧速度和靈敏度（平衡能力），在練習(xí)期間，也同時需要提升運(yùn)動員的耐力和柔韌素質(zhì)。除了舉重，沒有一個項(xiàng)目可以如此直觀地衡量人們的力量素質(zhì)。
舉重項(xiàng)目在全世界其他國家普及率不低。但由于國人素來崇尚優(yōu)雅而非武力，沒有看舉重比賽的傳統(tǒng)，不容易體會舉重的力量之美。倘若觀眾真的只愛看柔美之美，那就應(yīng)該看舞蹈比賽而非運(yùn)動會。
其實(shí)只要靜下心來欣賞，就會發(fā)奧運(yùn)會的舉重比賽非常緊張激烈。運(yùn)動員的每一次試舉都是生命小宇宙的爆發(fā)，而不斷增加的杠鈴重量則代表了人類向力量極限一次又一次的突破。
取消舉重的理由站不住腳
認(rèn)為舉重該取消的理由，大概有這些：
1、這項(xiàng)運(yùn)動不優(yōu)美、不好看；
2、太殘忍，因?yàn)檫\(yùn)動員看上去舉得很辛苦、人都被壓壞了；
3、從小開始練對小孩子發(fā)育不好。
這些理由都站不住腳。
上文已經(jīng)說了舉重的美，再來看第二點(diǎn)，舉重的殘忍問題。
首先，運(yùn)動員辛苦、被壓壞了，所以很可憐，這是人的主觀臆想。舉重的時候運(yùn)動員站在原地，攝像機(jī)很容易捕捉到他們呲牙咧嘴的表情，再加上幾個特寫鏡頭，觀眾就覺得運(yùn)動員很辛苦了。
事實(shí)上所有的運(yùn)動都是辛苦的。比如跑步過程中（不管長跑短跑），運(yùn)動員的表情都是非常猙獰的，只是觀眾過于注意動態(tài)的跑步畫面而沒有看到表情而已。又比如傅園慧看起來活潑開朗，深受觀眾喜愛。但她從事的游泳半點(diǎn)都不輕松，接受采訪時就親口說：“訓(xùn)練簡直生不如死”。既然那么辛苦，是否游泳也該取消呢？拳擊會打傷人，馬術(shù)扭曲了馬的天性，要按殘忍論，它們都比舉重有過之而無不及。
至于體操、花樣游泳、花樣滑冰等項(xiàng)目，運(yùn)動員看起來面帶微笑，并不是他們有多享受這個項(xiàng)目，而是因?yàn)椴恍λ鸵豢鄯至?！表演性質(zhì)的項(xiàng)目，對運(yùn)動員的形象是有要求的，包括頭發(fā)衣服是否整齊美觀（沒梳好碎頭發(fā)也會被扣分哦）、精神狀態(tài)如何等等。運(yùn)動員自然要表現(xiàn)出輕松愉快、積極昂揚(yáng)的狀態(tài)。再加上運(yùn)動本身就是體現(xiàn)靈活輕快的身體素質(zhì)的，當(dāng)然“看起來好看”了。
舉重確實(shí)會對運(yùn)動員的腰和膝蓋造成一定的傷害。但只要是競技體育，追求成績，每一個項(xiàng)目都會有運(yùn)動傷，每一個職業(yè)運(yùn)動員都在與傷病做著抗?fàn)?。就連看起來輕松的射擊，也會給運(yùn)動員留下肩、腰的損傷。
第三大觀點(diǎn)認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動對發(fā)育不好，說“小孩子練舉重都變矮了”“看把花季少女練成什么樣了”之類的。
首先，舉重運(yùn)動員身高偏矮是項(xiàng)目特點(diǎn)決定的。舉重分為不同的公斤級，比的是同一體重下，誰的力氣大。那么教練在選苗子的時候，當(dāng)然會選擇同一體重下肌肉多、骨頭少，也就是身高偏矮、身形偏壯的那一個。而且為了舉起來之后穩(wěn)定，肯定是重心較低的運(yùn)動員占優(yōu)勢。也就是說，不是人去舉重后變矮了，而是看起來矮壯的人適合舉重。
其次，有人覺得從小負(fù)重會把人壓矮。迄今為止我沒有找到過任何科學(xué)實(shí)驗(yàn)，可以證明練習(xí)舉重限制青少年身高發(fā)育。只是按照這個思路想，是不是天天平躺著就能長最高了？相反，還有人認(rèn)為反復(fù)重壓可以刺激骨關(guān)節(jié)、使骨密度增加，從而促進(jìn)長高的。
當(dāng)然還有一些身體上的摧殘和我國的舉國奧運(yùn)體制和激素濫用有關(guān)，比如有些教練希望早早地使用激素，限制孩子長高，讓他一個勁長肌肉。這就是體育道德的問題，和舉重沒關(guān)系。即便取消舉重項(xiàng)目，這些教練下崗了去賣豬肉，也會賣注水肉。這些問題前幾年比較嚴(yán)重，最近幾年有好轉(zhuǎn)的趨勢。
人類誕生以來，就有舉重。舉重消失了只可能有一個原因，那就是機(jī)器代替了一切人類需要付出力量的活動，人們不再需要力量之美。但如果真的有那么一天，恐怕連奧運(yùn)會本身都消失了了吧？
