我覺知
我感恩
我是被宇宙哥哥深深的愛著
感恩宇宙哥哥對我的寵愛，昨晚一夜無睡得踏實(shí)而深沉，感覺被這張溫柔的床深深的包圍淪陷，一覺醒來7點(diǎn)，習(xí)慣性先打開手機(jī)感恩冥想，意識雙眼朦朧中看看窗臺上的綠植，看看窗外的天空，深呼吸窗子飄進(jìn)來的新鮮空氣，在看看躺在身邊的豬小妹，在枕頭上粉色的錢寶寶，和渾身肌膚被這溫柔的粉色床單暖暖的滋養(yǎng)著，活著真好，尤其是睜開眼周圍都是自己喜愛的真好，這一切都是宇宙哥哥給我的，謝謝謝謝謝謝
感恩內(nèi)心的指引，醒來聽著冥想，感覺口渴又貪睡，輕輕的問自己寶貝此刻當(dāng)下做什么你最開心，喝一杯水，果斷起身去廚房讓滿滿一杯清涼的水滋養(yǎng)我全身的細(xì)胞，真好，謝謝謝謝謝謝
感恩自己的信守承諾，即使聽著冥想又睡著了，醒來快9點(diǎn)，太陽已經(jīng)明晃晃的出來了，還是立馬下床換衣，收拾妥當(dāng)去公園晨跑呼吸法五行克瑞斯躲琳，謝謝謝謝謝謝
感恩自己呼吸法的精進(jìn)，今早在做142時，閉著眼睛，想著讓自己更久的閉氣，于是深深的鼻子吸氣后，讓氣體從胸腔推至腹部至丹田，并體驗(yàn)更久的閉氣，體驗(yàn)胸腔式腹式呼吸，結(jié)果才做第三下時就感覺要暈倒，我知道這是因?yàn)槲移綍r呼吸還是以深呼吸為主，深呼吸醉氧就不習(xí)慣，內(nèi)心里告訴自己沒事的，深深的眩暈感還是很強(qiáng)，于是坐在長登上休息3分鐘，之后又開始深呼吸長閉氣，每一次都在用心做，身體好幾次有要暈倒的感覺，還感覺身體每個細(xì)胞都從毛孔里過電，把身體里的一些東西代謝出去了，隨著142音樂結(jié)束就開始火呼吸，這個過程中雖然做了不到十次，但是這種142深呼吸閉氣讓氧氣更多的進(jìn)入身體的體驗(yàn)是第一次，真的很棒，感恩這樣的清理，以前覺得142沒啥感覺，今天深切感受到142呼吸法的強(qiáng)大，謝謝謝謝謝
感恩我的身體太棒啦，從公園回來做了20分鐘每日必做的減脂塑形打卡運(yùn)動后，又來個2分鐘零碎時間減脂，居然看到keep里有個有氧跳舞的，忍不住又做了一次20分鐘，做完之后渾身很舒服，沒有任何疲憊，我也是不得不為自己的身體打call了，太贊了，這就是持續(xù)精進(jìn)的結(jié)果，而這才是第8天打卡，我的身體就如此棒，真心為每個細(xì)胞寶寶點(diǎn)贊，而且也感覺自己在keep持續(xù)的自律下去，身材無敵氣質(zhì)改變指日可待，想像都好美，最重要的是在keep運(yùn)動這種出發(fā)堅持的感覺越來越少了，很棒，謝謝謝謝謝謝
感恩宇宙哥哥對我的好，又收藏在我的快樂袋中，運(yùn)動完準(zhǔn)備洗澡，打開水龍頭水變成了尿尿小童的水非常小沒法洗，那就索性先吃煮好的玉米收拾東西，當(dāng)快1點(diǎn)時水龍頭還是小小的水，想著下午去鳥市前是真的想洗干凈在出發(fā)，那就先洗臉腹個紙模吧，愉快的洗著并大聲說宇宙哥哥我想要洗個澡洗干凈頭發(fā)在去鳥市，如果你讓我到鳥市洗也是可以的，誰知才剛腹好紙模，嘩啦啦的水聲響起，哈哈哈奇跡秒顯化，而且我好想還聽著一個聲音就想這水流聲似的嘩啦啦的在笑我，于是我也笑著說宇宙哥哥你耍我，好吧我做完面膜在洗澡，真的是感覺語音呀哥哥只想我開心好玩真好玩，謝謝謝謝謝
感恩快遞小哥提前給我送餐，我還在洗澡他打電話說房間敲們沒人，我說你放在門口就好，洗完澡收拾妥當(dāng)打開房門，看到外賣被特別貼心的放在鞋架子旁邊的小凳子上，有些小意外，我想快遞小哥也是想的更干凈些，考慮的如此周全，我以為它會直接放在門口的地上呢，為快遞小哥貼心點(diǎn)贊，謝謝謝謝謝謝
感恩奇跡寶寶英英讓我發(fā)張照片時，又為我按確認(rèn)健完美身材好開心，也更加堅定除了清晨晨跑呼吸法五行克瑞斯躲伶清理外，要持續(xù)在keep精進(jìn)，減脂塑形打造完美氣質(zhì)，嘿嘿，還美美的想了下我家大美男彭于晏，每次運(yùn)動時想到完美身材時都會想到他，深深共振他的自律，謝謝謝謝謝謝
感恩導(dǎo)叨感恩工作室寄來的完美禮物，看到外包裝粉色噠就感覺溫柔有愛，看著宇宙只想我開心就好開心，回到家里打開包裝更是驚喜，好精致好美好的擺臺，放在我的桌子上真真好，同時可以感受到導(dǎo)叨去歐洲旅行時那份精心挑選禮物更是愛的流淌的感受，接受到這份愛，感覺導(dǎo)叨工作室就好像知道送我啥禮物最合適似的，之前看到群里班委收到工作室的托盤時，還想了下我會收到啥呢哈哈哈，今天午飯后特意去樓下水果店取貨時，完全沒想到是工作室寄來的，還準(zhǔn)備下周三出差回來才取，真是提前讓我開心又把宇宙哥哥的好記下來啦謝謝謝謝謝謝
感恩錢寶寶對我一整天愛的表達(dá)，對我的滋養(yǎng)，讓我足不出戶可以在手機(jī)上預(yù)訂到火車票，讓我懶懶在家可以選擇訂餐吃到愛吃的粉，讓我出門買到自己愛吃的大李子，買到夏威夷果，此刻坐在火車上吃著夏威夷果，滿口的奶香甚是喜歡，也有一份提醒和堅定錢寶寶一定花在自己喜愛好感覺的東西上，在享用時真的只有喜歡，謝謝謝謝謝
感恩宇宙哥哥特別愛和我開玩笑，明明到車站時聽到我做的車已進(jìn)賬，于是內(nèi)心有些慌張的開始跑起來準(zhǔn)備去取票坐車，跑了幾步又想我已經(jīng)告訴宇宙了我要按時坐上車，我要的就是坐上這趟車，于是在心里不停說宇宙只想我開心對不起請原諒謝謝你我愛你，結(jié)果等取完錢安檢時，工作人員告訴我這趟車晚點(diǎn)20分鐘，我說啊然后好的，心里禁不住又在和語音呀哥哥對話你就是想耍我，結(jié)果自己忍不住笑了，是我自己不篤定啊，宇宙哥哥如此強(qiáng)大，只要我篤定他就會給我最佳利益，謝謝謝謝謝這份提醒，信任就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)建立的，我又記下了，宇宙哥哥你對我的好，謝謝謝謝謝謝
感恩宇宙哥哥對我的寵愛，出門就是我做的車號，根本不用像別人慌里慌張的跑，上火車就坐在門口，宇宙哥哥太寵我了，內(nèi)心好喜悅，忍不住抬頭看看溫暖的陽光藍(lán)天在心里說宇宙哥哥我記下了你對我的好，謝謝謝謝謝謝
