癥狀上的區(qū)別

1、汗：無汗——風寒，有汗——風熱。

風寒感冒——無汗的感冒： 發(fā)熱(高燒)、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。

風熱感冒——有汗的感冒： 發(fā)熱(溫度不會很高)、汗出、惡風、惡寒 。

2、痰：清稀——風寒，稠濁——風熱。 清稀的一般是風寒，稠濁的一般是風熱。

3、鼻涕：清涕——風寒，黃涕——風熱。

4、起因：勞累——風寒，便秘——風熱。

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。

風熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。

為什么便秘會引致感冒？

中醫(yī)認為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。 同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。

出汗治—風寒，通便治—風熱。

治風寒感冒：想辦法出汗就行。

治療風熱感冒：想辦法通便就行。

治療風寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、打一場籃球（如果你還有力氣的話）、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃個辣辣的麻辣火鍋等等。

搞清楚了風熱感冒成因，治療很簡單，大多數(shù)情況就是通便（再配合清熱解表藥物，通常很快見效）。方法很多，喝點涼茶；吃些清熱解毒藥板藍根等。