翻開一本書，又翻開一本書。一個又一個精品課，一個模型，一個知識點(diǎn)。寫一篇文章，讀一篇文章，點(diǎn)評一篇文章。
兩年內(nèi)我記不清自己讀了多少書，聽了多少音頻，真正習(xí)得了幾個思維模型。這兩年我看過的書不低于30本，書中的內(nèi)容已忘得一干二凈，我真正掌握的思維模型，也許一個沒有。
讀書沒有讓我暴富，學(xué)習(xí)沒有讓我成名。到今天為止，兩年過后，我已經(jīng)忘掉我讀書和學(xué)習(xí)的原因是什么了。我不睿智，也不聰明。
學(xué)習(xí)讓我與身邊人的談資完全不同，我似乎成了身邊人的異類，但又似乎一事無成。
那么多年一起成長，因?yàn)檫@兩年我踏入了另一條路，在知識付費(fèi)的浪尖上看了點(diǎn)內(nèi)容，我們出現(xiàn)了翻天覆地的變化。他們的關(guān)注圈讓我感覺有點(diǎn)陌生，他們的影響圈一部分我很佩服，一部分感覺是那么渺小。
也許他們對我也這樣認(rèn)為。
寫了200多篇文章，精讀二十幾本書，在混沌大學(xué)、樊登讀書會、得到打了兩年醬油。每個人都以自己的方式成長，而我也有自己的心得體會。
匯集這兩年所學(xué)到的所有精華，我相信這幾點(diǎn)對很多人都有幫助，而每一個年輕人都可以用這些方法來調(diào)整自己，使自己變得更加茁壯。
老觀點(diǎn)，新洞察，我用新的邏輯用四篇文章，帶你復(fù)盤四個老觀點(diǎn)。這四個觀點(diǎn)分別包含了心理學(xué)、生物學(xué)、歷史、哲學(xué)。
一、心態(tài)
二、當(dāng)下
三、現(xiàn)實(shí)
四、生命中的最后一天
第一個話題，被馬云，柳傳志，雷軍，任正非，俞敏洪和國內(nèi)外企業(yè)家說破了的一個話題心態(tài)。
一個影響年輕人未來的話題? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——心態(tài)。
馬云說他與今天的年輕人競爭機(jī)會，他唯一的優(yōu)勢就是心態(tài)可能會比今天的年輕人好一點(diǎn)。
讀書、學(xué)習(xí)、上班、被生活一點(diǎn)一點(diǎn)的打磨這些是為了什么？最根本的原因就是：把心態(tài)方正。
學(xué)會試著看淡一些生活上的是是非非，明白輸贏無常，明白得失永恒。
我這樣說，不是讓大家放棄紅塵去做和尚，而是讓我們更清楚的明白，生活中什么東西是永恒不變的什么東西是必然發(fā)生的。
把尺度放大了看，我們這一生每個人都很凄慘，從出生那一刻起就決定會死亡。短短的七八十年，隨著科技的進(jìn)步將來大概率會延長至兩個七八十年，那才不過160年。
生活中的一些是是非非都是雞毛蒜皮，在各種不確定性里面，誰都不能確定下一秒會發(fā)生什么。
人如螻蟻，我們每個人都要面對一日三餐，很多人都逃不掉，兩點(diǎn)一線的生活。
古人有一句話說得很好：“大難不死，必有后?！?。
為什么會有這句話？看上去就顯得那么荒唐，這句話的存在一定有它的原有，古人幾千年的推論得出這句話，形象的把它還原一下，把這句話再往下追一層。
“那些經(jīng)歷過生死，并且從死亡邊緣爬過來的人，他們通過自己的努力能取得非凡的成績?！?/b>
明白了嗎？從死亡邊緣爬過來的人，他們的心態(tài)比沒有在死亡邊緣爬過的人要好很多很多倍。
他們徹底康復(fù)后進(jìn)入工作和生活，會發(fā)生徹底的改變，他們不會那么計較不會那么強(qiáng)勢，更不會輕易生氣。
前陣子有一部熱劇《沙?！?，一個學(xué)習(xí)很差的學(xué)生黎簇。
從古潼京出來后，逃出沙漠，進(jìn)入汪家，在徹底摧毀汪家后，歷時一年半再次回到學(xué)?？既∪５谝?。
并不僅僅是電影橋段，他完全符合邏輯。一個人經(jīng)歷那么多生生死死，對生活中的很多事情已看淡，他更能沉得住氣，更能靜下心。
每個個體都是普通人，我們每個人都不需要經(jīng)歷是是非非也能擁有良好的心態(tài)。
做到下面4點(diǎn)就夠了：
1、正面面對問題
2、坦白接受問題
3、不逃避問題
4、樂觀? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5、冥想
前面四個都是字面意思，不需要展開篇幅，每個人遇到問題都會先找理由，有這種找理由的心態(tài)本身都是錯誤的，接受、不逃避，正面面對，時常保持樂觀心態(tài)，不去考慮那么多沒用的問題。
關(guān)鍵是第五個：冥想
冥想是今天的瑜伽課里的一個詞，追尋更古老一點(diǎn)，幾千年前起源于印度叫：禪修、打坐。也叫：入定、心流。
做法很簡單，用自己最舒服的姿勢坐下，什么都不要做，所有的注意力集中在自己的呼吸上。
一種調(diào)整心態(tài)的方法，它能讓你長時間把注意力集中在一個點(diǎn)上，更快的進(jìn)入心流狀態(tài)，還是一種非常有效的休息方法。
很多事情得到與失去，并沒有意義，如果你有一個長遠(yuǎn)的眼光，并且相信自己，那么就不要在意眼前的任何事。
