人體就像一部機(jī)器，機(jī)器有發(fā)動機(jī)，發(fā)動機(jī)的系統(tǒng)就像五臟，發(fā)動機(jī)如果熄火了，機(jī)器就報廢了。
發(fā)動機(jī)磨損的程度，就是人體五臟六腑的病癥體現(xiàn)。修理機(jī)器需要工具，工具就是我們調(diào)理的手段，發(fā)動機(jī)重要的是要有“油”，那就是我們?nèi)梭w的“血”。
修理機(jī)器時需要扳手、錘子、鋸等，這就是我們調(diào)理身體的各種手段，什么時候需要鉗子、螺絲刀需要判斷，這就是人體的診斷，刮痧、按摩、推拿、吃藥等也是不同階段。
我們目前對身體的診斷、治療、調(diào)理不全面，診斷對了，所用手段不同。就是不會用工具，或者工具用的不應(yīng)手，用錘子找不到，可以用扳手替代，有效果但不好用，勁不夠。
身體五臟六腑是與發(fā)動機(jī)一樣，一個細(xì)微的受阻都會影響發(fā)動機(jī)，只是影響大小而已。身體也一樣，細(xì)微的受寒，用發(fā)汗的，不用就進(jìn)去了，再修理或調(diào)理，需要刮痧或幾味藥，再不注重就又深入了，此時，已經(jīng)不太容易診斷了。
機(jī)器用了幾年，雖然還在運(yùn)行，但毛病多多，修理時所用的工具越來越多了。人體同樣如此，各種手段已經(jīng)不很清楚哪個最好。中醫(yī)藥用湯藥，針灸、艾灸、按摩等，但施用這些的不是一個人，各用各方。
所謂工程師一般工具都會用，修理時需要哪個就用哪個。而我們身體調(diào)理，也有很多方法，吃中藥多了說傷身體，刮痧有些不管用了，針灸不會、艾灸不做，我只管開藥方。
針灸的說我只會針灸，不會開藥方，就像機(jī)器大修，沒有總工程師無法協(xié)調(diào)各方問題。其實(shí)，所有身體狀況是分不同階段的，如果有一個“總統(tǒng)領(lǐng)”，就會分門別類地建議運(yùn)用各種手段，在何時需要按摩、何時需要用藥，何時需要推拿、艾灸等等。
目前的狀況，診斷結(jié)果基本相對正確，結(jié)果是表，深處的說的不很清，有的能說清但用的手段單一，原因各有所學(xué)，只會一種或幾種。像“中里巴人”、“倪海廈”等沒有幾個。中醫(yī)門派不少，經(jīng)方派、補(bǔ)土派、滋陰清熱派，只是用中藥就有這么多派別，老百姓無法判別。
很多朋友問我如何找個好中醫(yī)，我也無法給出標(biāo)準(zhǔn)，對癥下藥好了就是運(yùn)氣。卵巢囊腫不來例假，我的中醫(yī)朋友只活血……，結(jié)果卵巢囊腫越來越大，手術(shù)解決。
腿靜脈曲張是心臟問題，根在心臟表在肝（肝主筋），北京中醫(yī)用很多涼血攻毒的藥材，結(jié)果損傷了肝臟，體檢報告“甲胎蛋白”超標(biāo)，更加重了肝的損害。
其實(shí)身體調(diào)理需要“十八般兵器”，看你如何運(yùn)用才是最關(guān)鍵的?，F(xiàn)在我們自己去當(dāng)醫(yī)生，去找做艾灸、做按摩、做刮痧，好似這些不需專業(yè)人士就可操作。其實(shí)，這些都是中醫(yī)的范疇也需專業(yè)的指導(dǎo)，體質(zhì)、身體所處狀況等需要否、適合否。
運(yùn)用工具更重要，診斷對了，工具用錯了一樣修不好，還會修費(fèi)了?，F(xiàn)在中醫(yī)的弘揚(yáng)廣泛推廣是好事，但如何去學(xué)習(xí)那多了去了，頭條里直播、公眾號等等各有千秋，自己就去憑愛好和認(rèn)知去挑選，學(xué)的一知半解好困惑。
最好的方法是用減法去養(yǎng)生、調(diào)理。五臟六腑的喜好就是你的喜好，把損害的做法一一減掉就是調(diào)理。阿膠、蜂蜜、枸杞等有痰濕的不能用，減掉錯的。黃芪補(bǔ)氣，肝火旺、愛生氣，於滯凝的不用，減掉。不熬夜、不喝酒、不吃寒涼的，做減法……
再一個就是從口把關(guān)，吃對的吃好的。五谷為主，蛋魚肉次之，蔬菜、水果為輔，根據(jù)自己體質(zhì)判斷寒涼食物是否合適?！扒筢t(yī)不如求己”，自己搞清自己體質(zhì)，學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識，預(yù)防大于治療！
