陳新文網(wǎng)初34期堅(jiān)持分享124天

2022年4月24日周日

"我知道，我不知道"，我非常清楚的知道，我對(duì)你的事情并沒(méi)有那么了解，我并不是那么知道，你到底什么情況，我要保持一顆不知道的心。

"我知道，你知道"，我非常相信你對(duì)自己的問(wèn)題是有思考的，你自己有各種了解探討，嘗試，并且，有的是挺有效的。我非常堅(jiān)信你有這些，雖然，你有時(shí)候也會(huì)說(shuō)自己不知道，但是，我依然堅(jiān)信，這就是我知道你不知道的意思。

"（但是）你不知道，你知道"，當(dāng)一個(gè)人深陷困境、深陷自己的負(fù)面情緒中或是遇到挫折的時(shí)候，就比較容易否定自己，把自己否定的一無(wú)是處，不相信自己，看不到自己身上擁有的資源和成功的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)說(shuō)"我不行，我是一個(gè)笨蛋，求你幫幫我"。當(dāng)人受挫的時(shí)候是不自信的，是看不到自己的這些優(yōu)勢(shì)的。

"我要做的是讓你知道，你知道"，我會(huì)陪著你，通過(guò)問(wèn)話和互動(dòng)，陪你一起去探討，其實(shí)，你知道自己是有答案的，我協(xié)助你一起去尋找答案，弄明白你自身一系列的東西，進(jìn)而，對(duì)你帶來(lái)更多的幫助和變化。

2022年4月23日