入選時間：2016年7月28日

入選級別：第七層融會貫通

入選理由：廣州Bee，女，生物實驗黨一枚，曾經(jīng)被身邊的同學(xué)嘲笑記不住師弟師妹的臉，一開始會張冠李戴地叫錯名。她由于急切的想提高記憶力，學(xué)習(xí)提高記憶的方法，2016年3月進入了記憶吧記憶群，開始了超級記憶的學(xué)習(xí)歷程，先后完成記憶升級體系和英語達人特訓(xùn)?？既氪髮W(xué)以后，她認(rèn)識到閱讀的重要性，在做畢業(yè)課題的過程中，常常需要瀏覽大量的中英文文獻，以便了解相關(guān)的專業(yè)知識，獲取各種實驗方法等。面對晦澀枯燥的專業(yè)文獻，她往往感到無從下手，每次打開文獻，只要一看到冗長晦澀的背景介紹，就會產(chǎn)生立刻放棄的念頭，往往一篇英文文獻打印出來一周后，還停留在第一段的背景介紹。由于以前沒有任何快速閱讀的基礎(chǔ)，她參加快速閱讀特訓(xùn)后，記憶吧利用軟件練習(xí)的方式使她對快速閱讀興趣倍增，很快掌握了快速閱讀的方法，了解了框架閱讀，無論中文文獻還是英文文獻都會首先瀏覽了解文章的框架結(jié)構(gòu)，然后再有針對性地細讀某一方法或結(jié)論，專業(yè)文獻的閱讀速度有了很大的提高，慢慢的將快速閱讀特訓(xùn)技巧融合到了學(xué)習(xí)中，取得了很好的成效，特訓(xùn)期間很快讀完了很久前想讀而未讀的三本書。她在特訓(xùn)中努力學(xué)習(xí)，快速的完成了特訓(xùn)內(nèi)容，并在特訓(xùn)中積極和大家分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗。為感謝她對記憶吧快速閱讀升級體系的實踐及對廣大腦力同行者的幫助，特入選成為第12位快速閱讀名人堂成員。

Bee的快速閱讀名人堂成長歷程

? ?一、自我介紹

? ?廣州Bee，女，生物實驗黨一枚，曾經(jīng)被身邊的同學(xué)嘲笑記不住師弟師妹的臉，一開始會張冠李戴地叫錯名。由于急切的想要知道記憶的方法，2016年3月進入了記憶群，開始了超級記憶的學(xué)習(xí)歷程。在完成記憶升級體系，以及英語達人特訓(xùn)后，踴躍參與了快速閱讀的特訓(xùn)。在做畢業(yè)課題的過程中，常常需要瀏覽大量的中英文文獻，以便了解相關(guān)的專業(yè)知識，獲取各種實驗方法等。面對晦澀枯燥的專業(yè)文獻，往往無從下手。每次打開文獻只要一看到冗長晦澀的背景介紹，立馬就想放棄了，一篇英文文獻打印出來一周后往往還停留在第一段的背景介紹。學(xué)習(xí)快速閱讀后，了解到框架閱讀，無論中文，文獻還是英文文獻都會首先瀏覽文章了解的框架結(jié)構(gòu)，然后再有針對性地細讀某一方法或結(jié)論。從此，專業(yè)文獻的閱讀速度大有提高。將快速閱讀特訓(xùn)的技巧應(yīng)用到學(xué)習(xí)中，并完成了特訓(xùn)內(nèi)容，并在特訓(xùn)中積極和大家分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

? ?二、我的快速閱讀達人歷程

? ?高中畢業(yè)以后，讀書已經(jīng)不是一個任務(wù)，閱讀慢慢地演變成一種需求。有需求就有動力，因此火速開始了快速閱讀特訓(xùn)。

之前沒有看過快速閱讀的相關(guān)培訓(xùn)，所以一開始覺得舒爾特訓(xùn)練很有意思，還拉著實驗室里的師弟一起玩，感覺很有趣。伴隨著特訓(xùn)翻看了三本很久以前就想看的書，然而在這之前，買回來的或者下載的書很多都只是翻了個開頭，卻一直沒有看到結(jié)尾?？焖匍喿x特訓(xùn)促使我在短期內(nèi)閱讀完這三本書，雖然理解的仍不算深刻，但至少掌握了一種閱讀的方法。

? ?三、各關(guān)通關(guān)要點

? ?1、第一層 有的放矢

? （1）【明確閱讀目的】常常閱讀，但也常常覺得自己很無知，雜亂無章地閱讀，所獲得的知識也是一團漿糊。隨著網(wǎng)絡(luò)的盛行，人們越來越依賴于的網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)也成為了汲取知識的關(guān)鍵途徑。然而大量的信息涌現(xiàn)，我們很有必要對所閱讀的信息進行管理，去其糟粕取其精華，才能增強個人的知識力。那知識管理的技能就很有必要了，因此希望通過閱讀本書，能夠了解自己的所掌握的知識，建立自己的知識管理體系。

? ?（2）閱讀前的困惑和問題

? ?知識的管理肯定不會只是分門別類靜靜的躺在你的硬盤里，那么，該如何讓知識成為自身的一種力量，融合進你的大腦里呢？

? ?2、第二層 一針見血

? ?瀏覽全書，第一給自己強調(diào)要掃視到書本的角落里，大致了解本書的框架：PKM（個人知識管理）包括五個環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)，保存，共享，使用，創(chuàng)新。如何提高自己處理信息和知識的能力？如何更好地學(xué)習(xí)而不至于落伍？如何更好地保存信息和知識，才能保證自己在需要的時候找到？如何傳遞信息和知識，才能讓別人知道自己知道，從而贏得更多的機會？如何使用自己的知識才能提高自己的價值？如何創(chuàng)新知識并轉(zhuǎn)化為實踐，才能使自己成為行業(yè)或領(lǐng)域的引領(lǐng)者？

? ?現(xiàn)代人的知識競爭力來自對于這五個環(huán)節(jié)過程的管理。大多時候我們都是停留在第一階段，我們花大量的時間在學(xué)習(xí)，卻沒有花足夠的時間在讓知識延續(xù)，不斷轉(zhuǎn)化為自身的財富。

? ?3、第三層 提綱挈領(lǐng)

? ?以往在閱讀書籍的時候，往往不注意目錄頁，一方面覺得沒有實際內(nèi)容，另一方面也是覺得自己看了也記不住，看了也白看。但是通過快速閱讀體系的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的閱讀有些偏消極，不主動，也就是在閱讀過程中，不太注意動腦筋，沒有能夠以一個“王者”的身份去閱讀，去主動提出問題，主動思考，因此目錄頁的內(nèi)容不能有效地記進自己的大腦。

? ?還有，對目錄頁的處理，用思維導(dǎo)圖的方式在大腦中進行建構(gòu)和簡化，是非常快速和有效的方法。從快讀閱讀的基本要求來看，我們要快速地抓住每個標(biāo)題的關(guān)鍵字詞，并用自己的理解合并、簡化標(biāo)題，這樣目錄頁的內(nèi)容就可以得到大大的簡化，既理清了思路，又增強了記憶。今后，希望通過更多的練習(xí)，強化自己的快速總結(jié)歸納的能力。

? ?4、第四層 一目十行

? ?先看目標(biāo)字詞，然后先掃視看能不能一眼看出目標(biāo)，通常數(shù)字，疊詞，筆畫少的字詞能即刻掃視出來。掃視找不到的就從左到右或從上到下看，一行一行掃太慢，就開始兩行兩行掃，橫著掃，豎著掃。這樣最終總能找到目標(biāo)字眼，但按順序掃視限制了閱讀框，視線范圍變窄了，而且掃視還是會遺漏，導(dǎo)致復(fù)看。這種實際閱讀中應(yīng)該很有作用，加快了眼睛攝入的速度同時也迫使大腦加快速度理解內(nèi)容。

? ?5、第五層 字斟句酌

? ?字斟句酌體現(xiàn)在閱讀關(guān)鍵詞的選取，快速閱讀選用5W2H分析法進行精細的分析閱讀，以便于我們能夠準(zhǔn)確的掌握文字所描述的關(guān)鍵信息。

? ?例如:著名未來學(xué)家托夫勒在他的《權(quán)利的轉(zhuǎn)移》一書中分析得出的權(quán)力格局。

? ?關(guān)鍵字：知識

? ?WHO:托夫勒

? ?WHERE:全球

? ?WHEN:現(xiàn)在

? ?閱讀完一本書籍很重要的一點就是要能夠有所感悟，記錄閱讀前后個人的心得，收獲的知識就能一目了然。

? ? 圖片1.jpg 未命名.JPG

? ?6、第六層 觸類旁通

? ?一開始我選讀的書本是《你的知識需要管理》,知識力越廣我們的的競爭力就越強。當(dāng)我們意識到自己的知識力不足，競爭力太弱的時候，我們就開始尋求突破，找到進步的障礙才能有目的的突破，因此，我又看了《第五項修煉》，了解了進步的5個障礙，最后學(xué)習(xí)自我卓越的四種方法，誠實面對真相，建立終極目標(biāo)，形成創(chuàng)造性張力，最后，挑戰(zhàn)極限。

? ? 圖片2.jpg

? ?7、第七層 融會貫通

? ?通過訓(xùn)練閱讀速度確實是可以提高的，不僅僅是視覺上的快，更重要的是在快的同時攝取更多的信息量，更高的準(zhǔn)確率。這是注意力，觀察力，邏輯思維能力，知識整合能力的整體訓(xùn)練。不僅僅要提高閱讀速度，思維速度的提高也很重要。特訓(xùn)對學(xué)習(xí)工作效率的提高非常有意義。

? ?四、通關(guān)后，對快速閱讀的新認(rèn)識

? ?為了加深對快速閱讀的學(xué)習(xí)，同時也瀏覽了東尼·博贊的《思維導(dǎo)圖系列:快速閱讀》，全書分5個部分第一部分了解閱讀速度，講述了閱讀的從信息的識別到表達交流的生理機制；第二部分神奇的眼睛闡述述了眼睛和閱讀理解之間的關(guān)系，有效快速閱讀的技巧，以及訓(xùn)練；第三部分超級閱讀力和理解力，克服注意力不集中、理解力差、默讀等學(xué)習(xí)障礙；第四部分 開發(fā)高級快速閱讀技能運用思維導(dǎo)圖，以及使用段落結(jié)構(gòu)知識的結(jié)合提高閱讀速度與理解能力；第五部分報紙、雜志和電腦屏幕的閱讀方法講述了的各種刊物的快速閱讀技巧，以及建立"知識文檔"。書本在講述速讀技巧的同時也強調(diào)了理解力的，以及知識保存的重要性。但是只是看書訓(xùn)練的方法很難讓人堅持下去，記憶吧里升級體系具有很強的實踐性和可操作性，最重要的是有積極活躍的群體學(xué)習(xí)氛圍，以及大天使老師的系統(tǒng)性的講解。

? ?五、未來之路與感謝

? ?（一）未來之路

? ?1、推廣快速閱讀升級體系，爭取更多的人實踐快速閱讀體系，并得到提高；

? ?2、積極組織快速閱讀特訓(xùn)活動，幫助更多的人學(xué)習(xí)快速閱讀的相關(guān)方法，體會到快速閱讀對我們學(xué)習(xí)和工作的促進；

? ?3、進一步加強自身的學(xué)習(xí)和提高，并注意博采眾長、謙虛謹(jǐn)慎。

? ?（二）感謝

? ?感謝超級記憶吧為我提供了良好的學(xué)習(xí)平臺，感謝李博士、晨光、霡蠡及眾多的團隊成員的共同努力，才最終使得快速閱讀升級體系得以推行，感謝大天使老師的授課以及指導(dǎo)，讓我完成了快速閱讀的學(xué)習(xí)；感謝千千萬萬的憶友！讓我們共同進步！

? ?附：所有快速閱讀達人升級體系通關(guān)鏈接

? ?1、第一層有的放矢：http://www.jiyi8.cn/thread-82617-1-1.html

? ?2、第二層 一針見血：http://www.jiyi8.cn/thread-82618-1-1.html

? ?3、第三層提綱契領(lǐng)：http://www.jiyi8.cn/thread-82619-1-1.html

? ?4、第四層一目十行：http://www.jiyi8.cn/thread-82629-1-1.html

? ?5、第五層字斟句酌：http://www.jiyi8.cn/thread-83001-1-1.html

? ?6、第六層 觸類旁通：http://www.jiyi8.cn/thread-83440-1-1.html

? ?7、第七層 融會貫通：http://www.jiyi8.cn/thread-83467-1-1.html

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