大家好，我是萌萌，在2021年1月份開始跟著方子靜老師學(xué)習(xí)投資思維，提升對財富的掌控力。
之前零零散散的讀過貓叔的文章，去年讀了《一年頂十年》這本書，
也跟著踐行了一些書中的方法，受益良多，當(dāng)時十分欽佩貓叔。
但是這是第一次這么近距離的接觸貓叔，發(fā)現(xiàn)貓叔真的是一個擁有“大學(xué)者心態(tài)”的牛人。
情商超級高而且讓別人也會全程都很放松、舒服。
尤其聽到貓叔說“離你最近的人是你自己，你最應(yīng)該愛的、取悅的是你自己，愛滿自溢，有能力愛自己，才有余力愛別人”。
當(dāng)時真的體會到了和自己的內(nèi)心對話，也聽到內(nèi)心給出的答案是不夠愛自己，
然后頓時淚目，瞬間非常放松，非常舒服，也決定以后要多多的愛自己。
要做到能夠調(diào)整自己的心情、調(diào)整自己的心境。
雖然我們也會遇到一些不盡如人意的人和事，我們可以調(diào)整自己的心態(tài)讓自己的狀態(tài)更好。
正如貓叔所說“人生就是一所學(xué)校，我們每個人都是來學(xué)習(xí)的”，
又如貓叔所說“跟不舒服的人在一起是修行，跟舒服的人在一起是養(yǎng)生”。
我的收獲
……
1人生是一所學(xué)校我們是來學(xué)習(xí)的不是來內(nèi)耗的。
人生是一所學(xué)校，我們是來學(xué)習(xí)的，會遇到很多事情，其實都是用來學(xué)習(xí)的。
如果我們不能積極面對，只是內(nèi)耗 ，就會很難受。
如果把經(jīng)歷當(dāng)作財富、福報，當(dāng)作歷練自己的，來讓你學(xué)習(xí)的啊，
帶著這樣的心態(tài)去生活，就會少很多內(nèi)耗，會進步得更快，會成長得更快。
這和之前學(xué)的心理學(xué)中的“ABC療法”不謀而合，
A是指誘發(fā)性事件;
B是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價;
C是指特定情景下，個體的情緒及行為結(jié)果。
也就是說同一件事，如果對這一事件的看法不同，那么個體的情緒和行為結(jié)果也就會有所不同。
如果我們把非理性信念B改變，得到理性信念D，就可以得到另一個理性的行為結(jié)果E。
比如上個月不幸發(fā)生了一個小事故，騎電動車被一輛轎車超車時撞了，
電車報廢了，手機屏幕也徹底碎了（但是還可以打電話），四肢不同程度的受傷。
很長一段時間心里一直覺得“倒霉死了，為什么偏偏是我？”
這種認知讓我覺得我很倒霉，讓我一直對車禍耿耿于懷，讓我內(nèi)耗了很久。
后來發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)耗浪費了很多時間、精力，狀態(tài)也很不好，
便調(diào)整認知“我好幸運，當(dāng)時撞我的那輛車正在超車車速最快，還和我是相反的方向，電動車都報廢了，
我卻只是四肢有不同程度擦傷，沒有傷筋動骨，沒有磕到頭和臉，更沒有傷到我的性命?！?/p>
調(diào)整好了心態(tài)，我積極治療、配合保險公司準(zhǔn)備手續(xù)，最快速度拿到賠償，非常圓滿的解決了這件事。
2要提升我們的專業(yè)能力，要促進自己加速進步，就要大量面對真實的人真實的場真實的問題。
以前上學(xué)會有很多考試，由于十分要強，所以一直很努力，一直都是學(xué)霸，
墻上貼的全都是我的獎狀，也一直是家長們口中別人家的孩子，想想當(dāng)時真的無所畏懼。
貓叔說如果沒有考試就不會那么努力了，現(xiàn)在長大了，大家沒有考試了，所以都不夠努力。
以后要給自己找到或者制造“考試”
比如不定時給學(xué)生做綜合測試，學(xué)生的表現(xiàn)就是自己考試的結(jié)果，再去根據(jù)結(jié)果復(fù)盤、改變。
工作中不擅長的方面，也要敢于直面問題，當(dāng)作考試用心的去完成。
3快問快答、寫作可以促進我們思考。
快問快答、寫作可以促進我們思考，是一種非常好的歷練，如果可以堅持下來，提升就會很快。
和心理學(xué)里面說的“頭腦風(fēng)暴”不謀而合，
再結(jié)合自己參加教招的經(jīng)歷、給學(xué)生快問快答的經(jīng)歷來看，
這真的是“檢驗”思考廣度和深度的絕佳方法。
正如現(xiàn)在我通過寫作的方式對貓叔的分享復(fù)盤。
不僅僅讓我把貓叔、子靜的分享又回憶了一遍、提取了其中的精華，
還結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、成長經(jīng)歷、工作經(jīng)歷、甚至感情經(jīng)歷進行了思考，
對自己有了更深入的了解、更新的認知，也對之后更加清晰明了。
4長期保持進步，是超越競爭的關(guān)鍵法門。
貓叔“長期保持進步，是超越競爭的關(guān)鍵法門”。
是啊，在競爭激烈的當(dāng)下，中國日新月異，優(yōu)勝劣汰，
想要在競爭中處于優(yōu)勢，就要不斷學(xué)習(xí)、提升自己，長期保持進步。
知識泛濫的時代，想要學(xué)習(xí)提升自己，具體的方法有很多，只要想學(xué)習(xí)，那么知識、方法唾手可得。
同時，知識泛濫也是一種弊端，需要我們做到“斷舍離”。
篩選優(yōu)質(zhì)內(nèi)容去學(xué)習(xí)、提升，不為不必要的低質(zhì)內(nèi)容耗費自己的時間和精力，或者挑選自己熟知的、認可的老師去學(xué)習(xí)、跟隨；
用過紙質(zhì)書、也看過電子版書籍，發(fā)現(xiàn)還是要盡量使用紙質(zhì)書去閱讀，
可以勾畫關(guān)鍵詞，可以及時思考，也讓閱讀變得更有儀式感；
報過很多便宜課，發(fā)現(xiàn)其實都是講一些皮毛，然后拋一個誘餌，引誘你去下單去系統(tǒng)學(xué)習(xí)，可是學(xué)得多了，就做不到“精”。
不如篩選之后挑選一個或者幾個自己剛需的課程，去系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、提升、深耕，
然后自己更加專業(yè)，而不是“雨露均沾”什么都學(xué)，最終什么也學(xué)不好。
5世界上最寶貴的：信心、勇氣和希望。
之前對這幾個詞沒有什么特別的感覺，或者說并不覺得有多么可貴，
可是經(jīng)歷了一些事、參加了工作中的一些活動之后，發(fā)現(xiàn)自己有一段時間變得不像之前那么積極，不像之前那么喜歡參與，
思考了好久的，發(fā)現(xiàn)其實是因為不認可一些合作者的處事方式還有一些活動的規(guī)則、評定標(biāo)準(zhǔn)等，
導(dǎo)致自己喪失了參與的信心、勇氣，也不再對活動抱有希望，
甚至覺得就這樣認真做好本職工作，不爭不搶默默無聞也挺好。
可是，捫心自問“這樣真的甘心嗎？是自己想要的嗎？”
答案是否定的，天生要強，爭了、搶了、努力了，才可以坦然的接受任何結(jié)果。
如果無所作為，以后一定會不甘心，一定會遺憾。
所以重新做好心里建設(shè)，重新投入到每一個活動中，積極準(zhǔn)備、坦然面對，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心不再焦慮，也平靜了很多。
我的行動
……
1
堅持閱讀、寫作，不定時在社群、班級群輸出，促進自己的思考，并且達到輸出倒逼輸入的效果，
也希望可以做到通過創(chuàng)作并傳播特別能吸引目標(biāo)用戶的內(nèi)容是來獲取流量。
2
認真“修自己”，養(yǎng)成“大學(xué)者心態(tài)
好好愛自己，不論身體、心靈都給到足夠多的“營養(yǎng)”。
飲食作息規(guī)律，多運動，保持健康的體魄。
不內(nèi)耗，也不被別人外耗，多和自己亦師亦友的朋友交流。
對于自己的學(xué)生，知道要“懷悲天憫人之心”，也要知道“無渡天下之能”。
知道學(xué)生最終成什么樣子是群體影響的結(jié)果，知道自己是老師，盡心竭力傳授知識、教學(xué)生道理就行了，
至于學(xué)生能否學(xué)會、能否成才絕非自己一己之力可以決定可以逆轉(zhuǎn)的。
之前一直太過浮夸的想要“普度眾生”，對于自己太過勉強，對于學(xué)生和家長也很勉強，
大家都很不爽，效果也差強人意，以后要學(xué)會“盡人事，聽天命”。
3
遇到問題，嘗試正面思考，把解決問題當(dāng)作對自己的考試，當(dāng)作人生這所大學(xué)校學(xué)習(xí)
人這一輩子，想得開，便是天堂；想不開，便是地獄。
你太過在意什么，什么就會折磨你；你太過計較什么，什么就會困擾你。
當(dāng)然，道理很早就明白，可是真正做起來就會發(fā)現(xiàn)，說很容易，做很難。
必須反反復(fù)復(fù)的去練習(xí)積極的心態(tài)，去正面思考，才能慢慢改變思維方式，形成思維慣性，達到“修自己”的效果。
4
親密關(guān)系
貓叔整場分享都很精彩，但是反觀所有最有觸動的時刻竟是貓叔說的“離你最近的人，是你自己，你最應(yīng)該愛的人是你自己”這句話。
我嘗試著和自己溝通，發(fā)現(xiàn)我真的不夠愛自己，我依然價值感很低。
面對別人對我的好，面對命運對我的好，我的第一反應(yīng)不是欣慰，而是“我不配”。
歸根結(jié)底應(yīng)該是自己原生家庭的物質(zhì)匱乏，或許是由于小時候過慣了苦日子，也很缺愛，
所以長大之后比別人更渴望得到金錢得到愛。
如今，我找到了愛我的老公，經(jīng)濟上也越來越富足，而我的思想和認知卻沒有迭代上去，
依然不會享受別人的愛，依然不會愛別人，依然不會花錢或者其他方式的取悅自己，依然不夠愛自己。
書上的方法論踐行的不錯的有很多，唯獨愛自己一直做得不到位。
立個flag，從今天開始，我要真真正正的去愛自己，去取悅自己。
希望自己可以健康，陽光，積極向上，經(jīng)濟獨立，精神獨立，按照自己的想法變優(yōu)秀。
我非常贊同貓叔所說的“愛滿自溢”，
我相信一個足夠愛自己的人能情緒穩(wěn)定，才有余力去愛別人，
也才能處理好和父母、愛人、孩子的親密關(guān)系，讓自己的生活真的更加富足。
