這是一個(gè)承前啟后的星期。告別2019，擁抱2020，期待有新的收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的一年！

本周能夠堅(jiān)持早睡早起，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，以瑜伽和腹肌為主。

周末帶孩子們到廣州動(dòng)物園和小蠻腰游玩，到獵德村里玩，在江邊跑步做運(yùn)動(dòng)，開(kāi)心得很！與孩子們做年終總結(jié)和夢(mèng)想版，分享趣事，展望新年，特別有意義！

本周閱讀《社交天性》接近尾聲，每天14點(diǎn)前輸出讀書(shū)筆記；開(kāi)始閱讀葉老師的推薦書(shū)《改變你的作息，改變你的生活》，明白意識(shí)能夠影響身體，有很大觸發(fā)。

本周影響了三人進(jìn)入ppt線(xiàn)下課程，用生命影響生命的感覺(jué)挺好！

巔峰體驗(yàn)：做了微課《數(shù)字密碼的啟蒙》，獲得大家的喜歡，很開(kāi)心！通過(guò)數(shù)字密碼幫朋友們看孩子們的情況，都獲得了很大程度的認(rèn)可，讓自己更有信心！

本周在為6號(hào)的商業(yè)效能之行做準(zhǔn)備，期待有特別收獲！