這樣的姿勢(shì),是不是才對(duì)得起勞動(dòng)節(jié)?

在5.1勞動(dòng)節(jié)這個(gè)特別日子里,我把勞動(dòng)計(jì)劃表列出來(lái),做個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。


準(zhǔn)備時(shí)間:8:00–9:00

8點(diǎn)起床,做些拉伸,洗漱后吃早餐,兩個(gè)雞蛋一碗粥。一邊吃早餐一邊跟學(xué)員和朋友互動(dòng),飯后,列出今天要完成的計(jì)劃清單。


核心工作時(shí)間:9:00-12:00

我不太喜歡25分鐘的番茄時(shí)間,更喜歡40分鐘的“龍兄時(shí)間”,然后休息10分鐘。

9點(diǎn)開始,手機(jī)打開飛行模式,進(jìn)入龍兄時(shí)間,極致專注,看書+開發(fā)新課程,一直到12點(diǎn)。


午飯時(shí)間:12:00-13:30

媽媽做好了我超喜歡吃的貼餅子燉花鰱,除了花鰱之外,還有五花肉和粉條,有點(diǎn)像東北的得莫利吃法,邊吃邊唱:我要控制我自己!

吃了8分飽,跟學(xué)員和朋友微信互動(dòng),關(guān)注學(xué)員對(duì)于我視頻新課的反饋,大家都覺得我做的很用心、很死磕,我表示很欣慰啊,獎(jiǎng)勵(lì)自己看一會(huì)兒《曉說(shuō)》最新一期節(jié)目,嗯,關(guān)于西門慶的創(chuàng)業(yè)史。


運(yùn)動(dòng)+午休時(shí)間:13:30-14:30

胃口里的食物消化一段時(shí)間后,出去打籃球,30分鐘,目標(biāo):投中5個(gè)3分球后回家,今天運(yùn)氣不錯(cuò),一不小心投中10個(gè),贊!

回家后,午睡20分鐘。



核心工作時(shí)間:14:30-16:30

繼續(xù)極致專注,繼續(xù)看書,繼續(xù)開放課程,課程開始寫了5000字,最后改到3000字,初稿完成,離最終成型還需要幾輪修改,改改改!


雜事時(shí)間:16:30-17:30

簽了近一百本《誰(shuí)說(shuō)你不能堅(jiān)持》,快遞寄給學(xué)員,同時(shí)寄出發(fā)票、協(xié)議等其他亂七八糟東西。


現(xiàn)在的快遞真是方便,比較急的我直接通過順豐APP下單,不是特別急的,就通過微信聯(lián)系韻達(dá)長(zhǎng)期合作的快遞小哥,把一堆地址發(fā)給他,他幫我填好快遞單,上門取件,我通過微信轉(zhuǎn)賬給他。


寫作時(shí)間:17:30-18:00

極致專注,寫完這篇文章,發(fā)給小編,小編在編輯后會(huì)在今晚推送。



晚飯+休息時(shí)間:18:00-19:00

媽媽做的是炒餅,發(fā)完文章后我就去吃啦。



核心工作時(shí)間:19:00-22:00

這段時(shí)間,我的計(jì)劃是跟幾位團(tuán)隊(duì)伙伴開會(huì)、給幾位朋友打電話談合作、錄制一個(gè)全新的課程。


放松時(shí)間:22:00-23:30

我的計(jì)劃是放松,看一些輕松的節(jié)目和輕松的書,洗澡睡覺。


這就是我5.1勞動(dòng)節(jié)的一天,可能有人不理解,為什么不出去好好玩?!

我覺得,大家對(duì)于玩的定義可能不同,對(duì)于我來(lái)說(shuō),純玩的話會(huì)讓我有罪惡感,而做自己喜歡的工作,讓這一天充實(shí)而有價(jià)值,才會(huì)由內(nèi)而外的產(chǎn)生愉悅感和滿足感。

總結(jié)完畢,這就是我的勞動(dòng)節(jié)。

你的5.1勞動(dòng)節(jié),是怎么過的呢?歡迎與我分享。



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