? 我特別害怕失眠,它就像惡鬼,一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕著我。
? 它讓我胡思亂想,它讓我第二天無精打采。
? 本沒有什么讓我興奮的無法入睡的事情,但是我卻失眠到現(xiàn)在,并且不確定什么時(shí)候能睡著。
? 我開始想著考試成功以后怎么跟家里人分享這個(gè)好消息,而每次這種美好的幻想都不會(huì)成真,我努力克制自己去想點(diǎn)別的,我害怕再次失敗,再次失望。
? 大概是因?yàn)橄挛缢艘淮笥X吧,也許是因?yàn)樾睦韷毫Υ螅^于焦慮了吧,也可能是錯(cuò)過了想睡覺的那一陣,所以現(xiàn)在才會(huì)眼睛瞪得像銅鈴。
? 我是很不喜歡挑燈夜讀的,但是白天實(shí)在是一點(diǎn)書也沒看,罪惡感驅(qū)使我一定要補(bǔ)上,夜晚的安靜讓人能用心的學(xué)一點(diǎn)東西。
? 大學(xué)的時(shí)候,有一年也是,同宿舍的都是晚上看書背題到半夜,結(jié)果最后期末的成績(jī)很一般,也就是那一年,我沒有拿到獎(jiǎng)學(xué)金。后來我不在宿舍窩著了,去教學(xué)樓學(xué)習(xí),提高效率,白天狀態(tài)出奇的好,晚上回到宿舍,她們還是熬夜看書,而我準(zhǔn)時(shí)就睡覺了。成績(jī)很好,獎(jiǎng)學(xué)金妥妥的拿到了。熬夜真的是最不明智的選擇,狀態(tài)差,效率低,白白熬壞了自己的身體。
? 現(xiàn)在的我,已經(jīng)沒有了當(dāng)初的優(yōu)勢(shì),現(xiàn)在記點(diǎn)東西很費(fèi)勁,勉強(qiáng)背下來了,一會(huì)就忘記了,我終究還是錯(cuò)過了自己最好的狀態(tài)。如果當(dāng)初一畢業(yè)就準(zhǔn)備考編,肯定不會(huì)像現(xiàn)在這么吃力,很顯然,我的狀態(tài)一年不如一年了。這也加劇了我的焦慮,人到中年,看著逐漸老去的父母和慢慢長(zhǎng)大的孩子,壓力還是很大的,而且我又這么要面子,我不想別人知道我日子緊巴巴的。本來想考上編,讓自己穩(wěn)定下來,但是一年一年失利,也讓我很沒有面子。所以不管以后還考不考,都對(duì)外宣稱不考了,等著真的到了正式上崗的時(shí)候才會(huì)說。真的怕了,人還是要低調(diào)。
? 倆孩子睡的很香,我很羨慕這個(gè)年紀(jì)的她們,沒有煩惱,無憂無慮,有吃的,有玩的就很快樂了。真好。
? 還是毫無困意。
? 我真的一點(diǎn)也不想熬夜,更害怕失眠,那種心里很想睡但是身體完全不受控制的感覺真的太煎熬了。
? 躺下,不知道什么時(shí)候能睡著,我不想讓自己胡思亂想。想好事,實(shí)現(xiàn)不了,想不好的事情心里更難受。雖然很多過去的事情都沒辦法改變了,但是想起來還是覺得難受,唯一能做的就是不去想,想了也沒用,何苦讓自己再難受一回呢。
? 估計(jì)此時(shí)此刻這個(gè)世界上肯定有很多人和我一樣失眠睡不著,有人為此發(fā)狂,有人開始刷手機(jī),有人起來滿屋里轉(zhuǎn)悠,有人像我一樣,懊惱又無奈。突然心里就平衡多了,畢竟還有這么多人陪著我。
? 褪黑素還有一粒,我盡量讓自己不依賴于這樣的東西,但是實(shí)在無法入睡的時(shí)候,只能借助它,今晚已經(jīng)熬到這里了,就不吃了,總歸是能睡著的。白天的時(shí)候真的能不睡就不睡了,不然晚上又睡不著,要命。
? 不知道哪天,失眠會(huì)跟我絕交。
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