學(xué)會(huì)自省,才能成就更好的自己

古人云:小人無(wú)錯(cuò),君子常過(guò)。,

一個(gè)人如果遇到問(wèn)題,不懂得自我反思,就永遠(yuǎn)不會(huì)有進(jìn)步。

經(jīng)常反省自己的人,看到自己的不足,彌補(bǔ)自身的欠缺,最終能得到理想的結(jié)果。

日拱一卒無(wú)有盡,功不唐捐終入海。

當(dāng)你堅(jiān)持時(shí)時(shí)自省,就會(huì)一天比一天進(jìn)步,結(jié)局也會(huì)越來(lái)越圓滿。


01、學(xué)會(huì)自省,才能自明

自省,就是自我反省。

語(yǔ)出《論語(yǔ)·里仁》:“子曰:‘見(jiàn)賢思齊焉,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也?!?br>

自省的同義詞是內(nèi)省、自察。

自省不僅是一種優(yōu)良的品德,更是一種使人走向幸福的能力。

心理學(xué)把自省定義為通過(guò)自我意識(shí)來(lái)省察自己言行的過(guò)程。

我們來(lái)看一個(gè)故事……

我家豆豆和牛牛每天就愛(ài)為吃東西鬧別扭,豆姐姐總喜歡把自己愛(ài)吃的多拿一點(diǎn),就給牛弟弟一少部分。

牛牛別看小,姐姐留給他少的時(shí)候,他也會(huì)表現(xiàn)出不開心,因?yàn)椴还?,?dǎo)致他心理受挫。

常常什么東西也不要,一個(gè)人嘟個(gè)嘴坐到陽(yáng)臺(tái)角落里生悶氣。

豆豆吃了半天,意識(shí)到牛牛咋沒(méi)人啦,就開始喊他,牛牛也不搭理她。

豆豆就著急了說(shuō):“牛牛你過(guò)來(lái),我把所有的東西都給你,真的,你來(lái)嘛,我們和好吧?!?br>

別看是小孩子,她也會(huì)察言觀色,意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,知道零食分配不均,牛牛生氣了。

通過(guò)這件事發(fā)覺(jué)自己的行為有損于他人的自尊,破壞了相互的關(guān)系,反思不足而改變自己的行為。

通過(guò)自我評(píng)價(jià)、自我反省、自我調(diào)控和自我教育,不斷糾正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,使自己成為一個(gè)思想品德高尚的人。


02、學(xué)會(huì)從自身找原因

稻盛和夫先生說(shuō):“通過(guò)反省,對(duì)自己的心靈進(jìn)行管理,非常重要。心靈保持怎樣的狀態(tài),是一個(gè)極其重要的問(wèn)題?!?br>

法國(guó)作家詹姆斯·艾倫用園藝做比喻,告訴我們:要耕耘自己心靈的庭院,通過(guò)每天反省,去除心中的雜草,也就是惡念,重新播種純潔的、正確的思想。

就是說(shuō),要反省自己心中的惡念,培育自己心中的善念。

人心原本就有兩面性,既有只要自己好就行的利己心,也有與之相反的美好的利他心,如果利己之心大于利他之心,結(jié)局一定以失敗而告終!

我有一個(gè)閨蜜小琴,青梅竹馬之交,關(guān)系勝似親姐妹。

她非常能干,工作,生活中是一把好手,無(wú)人能敵。性格強(qiáng)勢(shì),言語(yǔ)犀利,一般人無(wú)法入她的法眼。

早年結(jié)婚生女不到三月離婚至今未嫁。

一個(gè)人辛苦勞作一生,勤勤懇懇扶養(yǎng)女兒長(zhǎng)大成人。

前年元月出嫁,去年生一男孩。本以為一生的辛苦有了結(jié)果,自己也可以心安的安排自己未來(lái)的生活。

不料,自己的女兒與婆家發(fā)生矛盾,大吵大鬧,折騰的一家人雞犬不寧,沒(méi)有了家的樣子。

最不能讓人理解的是,閨蜜小琴?zèng)]有從中勸解自己的女兒,反而覺(jué)得女兒受了委屈,把女兒連同孫子接回了自己的家。

老子說(shuō):“大道之行,不責(zé)于人?!?br>

如果在這樣的情況下,作為母親,合理分析問(wèn)題,找出女兒的不足,勸解加教育完全可以一家人和好,回歸正常。

然而事情的過(guò)程卻不是這樣:她愛(ài)女心切,看問(wèn)題極端又自主,主張女兒教唆女婿和家里鬧翻,也回到了她的家。

她總是以一種強(qiáng)勢(shì)的態(tài)度置人于死地,絲毫沒(méi)有反思自己的行為。

最終女婿回歸了自己的家庭,女兒和孫子留給了她,以離婚而收?qǐng)?,后悔不已?br>

這個(gè)真實(shí)案例告訴我們:

一個(gè)不懂反省的人,不懂換位思考,永遠(yuǎn)活在自負(fù)偏激,自以為是的世界里。

而一個(gè)不懂自省的人,始終原地踏步,注定沒(méi)有未來(lái)。

反省是幫助我們健全人格,總結(jié)教訓(xùn),感恩他人,學(xué)會(huì)在歧途中止損。


03、自省遇見(jiàn)更好的自己

孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“吾一日三省吾身。

跟自己對(duì)話是必要的自省步驟,反思自己的欠缺之處,提醒自己不斷向完美的人格努力,人生才會(huì)更完美?!?br>

很多人都說(shuō):“發(fā)呆一次就是一次自省,閉門思過(guò)也是一種自省?!?br>

昨日,出去賣菜時(shí),在小區(qū)門口碰到了朋友云瑞。

一身休閑打扮,悠閑懶散。

沒(méi)有往日精美的妝容,也沒(méi)有一向淑女的范兒,頭發(fā)也隨便扎了馬尾梳在腦后。

這樣的裝束倒把我愣住了:“你不是不化妝不能出門么?束身衣,淑女裙不穿難以見(jiàn)人么?今天怎么會(huì)是這樣的裝束?”

看到我滿臉疑惑的看著她,她哈哈的笑了起來(lái),指著自己的臉對(duì)我說(shuō):“看看我的臉吧,看我這皮膚,嫩白的,羨慕吧?”

不過(guò)也還真是,往日無(wú)論打扮多么精致,膚色總是灰蒙蒙的,整個(gè)人也無(wú)精打采,沒(méi)有一點(diǎn)活力。更沒(méi)有現(xiàn)在這樣紅潤(rùn)透亮的肌膚。

我很好奇問(wèn)她:“怎么了?疫情封家半個(gè)月,你換腦了?

你不是要死要活的為了情感無(wú)休止的折磨自己,現(xiàn)在想通了啊?”

她說(shuō)了一段驚掉我下巴的話:“疫情封家的這段日子,我想了很多,什么叫愛(ài)?什么是幸福?

我想通了,不是是事業(yè)有成就是幸福,也不是萬(wàn)眾矚目就是幸福。

是婚姻幸福?家庭和睦的圓滿嗎?是夫妻恩愛(ài)?孩子懂事的幸福嗎?

其實(shí)都不是,一個(gè)女人,如果能夠調(diào)整好自己的心態(tài),過(guò)自己喜歡又舒適的生活,才是真正的幸福!

我不會(huì)再追求無(wú)謂的愛(ài)情來(lái)折磨自己了。”

聽(tīng)她說(shuō)著這段話,我長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了口氣:總算活明白了!

要知道,她因?yàn)橐欢螞](méi)有結(jié)果的感情整整折磨了自己好幾年,無(wú)法走出。

而我也費(fèi)盡全力陪伴她,勸導(dǎo)她都無(wú)濟(jì)于事。她陷入了情感怪圈難以自拔。

沒(méi)想到,我們打贏了一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的疫情戰(zhàn)爭(zhēng),同時(shí)也打贏了云瑞這段畸形的情感戰(zhàn)爭(zhēng)!

因此,發(fā)呆也好,閉門思過(guò)也是,反省是非常必要的。

只有認(rèn)真自省,才能細(xì)致的去考慮事情的起經(jīng)過(guò)與結(jié)果,運(yùn)用逆向思維,倒推緣由,才會(huì)大徹大悟!

每個(gè)人做出決定的時(shí)候,是不知道未來(lái)會(huì)發(fā)生什么的,也不知道自己的決定是對(duì)還是錯(cuò),沒(méi)有結(jié)婚的事,都是一場(chǎng)豪賭,一次試探。

“以人為鑒,明白非常,是使人能夠反省的妙法。”

寫在最后:

人非圣賢,孰能無(wú)過(guò),過(guò)而改之,善莫大焉。

自省,是檢查自己的思維行為,檢查其中錯(cuò)誤。

懂得自省的人,遇到困難,能冷靜下來(lái),耐心聽(tīng)建議,勇于承擔(dān)責(zé)任,迎難而上。

懂的自省的人,遇到挫折,不怨天尤人,從自身找原因,百折不撓,向目標(biāo)推進(jìn)。

善于自省的人,離成功更近。

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