D017? 2020.11.18? 感恩已有，真愛自己。

青海西寧，星期三

天氣：晴

情緒：棒棒噠

入睡：12:10

起床：7:30

?1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天?！境删腿沼洝?/p>

1、寫歷史學作業(yè)；

2、聚餐；

?2.感恩自己今天對自己情緒的覺察?！居X察日記】

今天的情緒棒棒噠，早上上完課以后，和老公去外面逛了一圈，晚上和家人聚餐，心情比較好。

?3.感恩（愛人，父母，或者寶貝）。【賦能日記】

老公：感恩老公每天送我去學校；

?4.感恩思考重新塑造了圓滿?！痉此既沼洝?/p>

高能要事：寫作業(yè)。

?5.感恩一切都是最好的安排?！緪偧{日記】

戀雪寶寶