? ? ? 女兒這些日子在家，除了周末我?guī)鋈ネ?，幾乎不怎么出門，就是到云柜取快遞，都要我下班捎著。目前我沒有更好的辦法和能力引導(dǎo)她增加運(yùn)動(dòng)，就對(duì)她一直不敢有要求。女兒不但喜歡美食，還喜歡做美食，烘培就是這些日子她的一大愛好。她學(xué)習(xí)新東西確實(shí)上手很快，基本上都是一次兩次就做的挺成功的，而且再辛苦也愿意。我從這點(diǎn)上看到，只要是孩子喜歡的，她做起來不怕累，不怕苦，她自己更是樂此不疲，激情與熱愛對(duì)一個(gè)孩子來說有多么重要。
? ? ? 雖然她會(huì)毫不吝嗇的把這些東西分享給周圍的人，但首先吃到的還是自己，晚上不管多晚烤出來，都會(huì)第一個(gè)品嘗，縱然熱量再高，我也不說什么，她也知道自己的體重一直呈上升趨勢(shì)，內(nèi)心有些糾結(jié)，但減肥的事我學(xué)會(huì)只字不提，這要感謝錦明老師的課程。還有一次我聽了一期周云轉(zhuǎn)播的大貓的音頻，關(guān)于肥胖該不該減肥的事，我跟女兒分享了這期錄音，女兒聽后表情詫異，媽媽你竟然可以接受我怎么吃都可以？說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)內(nèi)心還是有幾分糾結(jié)的，但還是咬著牙說，真的可以，你想吃就吃吧，媽媽以前想盡辦法控制你，不是也沒有成功，反而造成聚焦你的缺點(diǎn)，助長你的自我否定，現(xiàn)在媽媽一直在學(xué)習(xí)，覺得大貓媽媽說的也有道理，如果你自己并不認(rèn)為胖有什么不好，那你就胖點(diǎn)；如果你自己哪天感覺超重不好想減肥了，你再鍛煉，讓自己健美一點(diǎn)，你只要懂得愛自己，用不著管別人怎么說。之前媽媽總是擔(dān)心胖了會(huì)影響健康，可能媽媽在醫(yī)院工作久了，過于擔(dān)心了，現(xiàn)在通過不斷學(xué)習(xí)，覺得尊重你才最重要的。
? ? ? ? 女兒聽了雖然對(duì)我不再關(guān)注她的體重而高興，但我也從她的眼神里讀出了另一重意愿，她其實(shí)是既愛美味又不想自己太胖；想減肥卻又舍不得美食。有幾次她跟我流露出內(nèi)心的糾結(jié)，自己常常會(huì)用吃來緩解壓力，吃飽了就有滿足感、幸福感。在這點(diǎn)上，我也在按照紫雨老師和錦明老師所說的，“你忽略的將會(huì)消失，你聚焦的將會(huì)對(duì)抗”，我堅(jiān)持放任，一定要不急不躁的堅(jiān)持下去……
? ? ? ? 感賞寶貝每天堅(jiān)持畫插畫，感賞她對(duì)熱愛的事業(yè)付出的辛勞與磨練，相信女兒一定能成功。
? ? ? 感賞女兒為家人做烘培，讓媽媽有了美味早餐和茶點(diǎn) 讓爸爸有美味奶茶喝。
? ? ? 感賞女兒對(duì)曹丕的細(xì)心照顧，感賞她們之間的相互友愛，讓女兒從互動(dòng)中明白了許多媽媽的無奈。
? ? ? 感賞我自己不在再傷感，不再陷入自責(zé)。
? ? ? 感賞孩子爸爸今天沒有喝酒。
? ? ? 投射女兒擁有快樂的心態(tài)，擁有快樂的思維方式和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
? ? ? 投射孩子爸爸擁有正常的生活狀態(tài)。
? ? ?
