感覺自己一直以來真的很容易被朋友或者親人的一些言語而懷疑自己的眼光和想要做的事情，然而又容易想的多，自尋煩惱，非常痛苦，有時候想的頭都大了，太在意了想的復雜了，有時候感覺這真的是一種病，有時候嚴重懷疑自己這樣是不是會得郁抑癥，心情又容易焦慮和不安，也尋求過朋友的建議，最好是讓自己忙起來，這樣啥也不想，逼自己多做一些有意義的事情，看書，聽健康的課程，寫寫最近的一個心得體會，有空多多看看年初想要實現的小目標現在是否都做到了，讓自己不要陷入想入霏霏的困境，這樣人也活的累，還影響自己的身體，得不償失，只有自己逼一逼自己，成長，凡事多為自己考慮一些，看淡吧，有些人有事情該來的總會來到，刻意去挽留也沒必要，多把自己各方面的綜合能力提升上去吧，多讀書，多改變心態(tài)，也許就不會這么多煩惱了，心靜了人自然也就沒這么多苦惱了，像掃除道的精神也是，很多人都很難放下身段去做打掃衛(wèi)生，打掃廁所這樣簡單而又平常的一件生活的瑣事，卻又是我們必須要做的事情，但是當你真正用心去打掃衛(wèi)生了，去掃除廁所了，你一定感悟很深，會成為一個有心人，會有一個謙卑的態(tài)度和一個堅持好習慣，并可以改變心態(tài)和人生的另一個境界的人，創(chuàng)業(yè)者，可以通過掃除道的方法改變公司的辦公環(huán)境和人員的修養(yǎng)，成為高尚的人比成為能干的人境界更高一個層次，只有自己親自實踐了掃除道的方法去做去堅持，真的可以改變自己，磨練自己的心性，養(yǎng)成一個感恩的人。