01? 執(zhí)念
世間繁華事，清明一念間！不知道從何時開始，我發(fā)現(xiàn)了茫茫人海中那些熟悉而又陌生的面孔，開始出現(xiàn)焦慮的眼神，害怕自己并不優(yōu)秀，害怕自己跟不上這個時代的步伐！
我們生而為人，總想向他人證明自己并不平凡，是一個獨(dú)特而富有魅力的自己，似乎也應(yīng)該得到他人的尊重！然而，現(xiàn)實(shí)中頗富戲劇性事情的發(fā)生往往讓我們始料未及。
我們想做得更好，想要出人頭地，甚至苛求成功，希望可以實(shí)現(xiàn)自我的價值，獲得他人的尊重。于是，蕓蕓眾生中，一個不起眼并不被他人看好的普通得“泯然眾人矣”的你開始絕地反擊！想過一種不一樣的人生，探尋生命中不一樣的精彩。
于是，作為不甘于現(xiàn)狀的我們還沒怎么開始，就產(chǎn)生了深深的焦慮！恐懼被這個社會所拋棄，害怕失敗，害怕努力奮斗的路上丟下家庭，得不償失；害怕自己嘗試失敗的被人恥笑；害怕在最好的青春年華里卻錯過了最美的風(fēng)景……心理上的“欲速則不達(dá)”甚至加劇了這種忐忑不安！那么面對現(xiàn)代社會的這種焦慮，接地氣的方法又有哪些呢？
02 要么立刻行動，要么永遠(yuǎn)失去——克服焦慮的五個方法
三年前一個寒冷的冬天，我記得那年的冬天很冷，刺骨的寒冷給人不一樣的刻骨銘心的記憶。走在行人匆匆的大街上，我感受到一股人們躲避寒冷的急促感。
當(dāng)時我的女兒剛好兩歲多，我也成為焦慮大軍中的一員！隨著女兒在老家住了幾天，帶著孩子洗衣做飯，做家務(wù)，似乎慢慢缺失了自己的夢想，自己剛剛從大學(xué)畢業(yè)時的那種激情和干勁被歲月消磨得只剩下一點(diǎn)點(diǎn)念想。
其實(shí)，經(jīng)?？吹接腥税l(fā)出來這樣真實(shí)版的消息:一位年輕媽媽在家看孩子，做家務(wù)，儼然成了一副家庭主婦的模樣，平淡無奇的日子里，家庭地位慢慢喪失，也不被自己的另一半待見！
每每看到這樣狗血的鏡頭，我都會嗤之以鼻:怎么可能？我相信這個世界會有溫暖的理解和包容，會有真正善良的男士陪伴和給予家里的另一半以支持。畢竟，好歹夫妻一場！
直到有一天，一向?qū)捄甏罅康睦瞎?，對我大聲吼了這么一句話:“剛給你200塊錢，怎么又沒有了？你都買了什么東西啊？”就在那一刻，我的血液似乎凝固了，我什么也沒有說，只是安靜了幾秒鐘，開始意識到自己也進(jìn)入了自己曾經(jīng)唾棄的怪圈:
圍著孩子轉(zhuǎn)，圍著老公轉(zhuǎn)，圍著婆婆轉(zhuǎn)，唯獨(dú)忘了自己是誰，忘了自己曾經(jīng)也是那么優(yōu)秀，也是自己家族驕傲的一分子！被老公嫌棄，對我來說這曾經(jīng)是多么遙不可及的事實(shí)竟然發(fā)生在我的生命里！
方法之一:假設(shè)自己現(xiàn)在60歲，思考自己的人生，接下來應(yīng)該怎么做？
我開始沉默，開始思考，接下來的人生應(yīng)該怎樣去走？假如自己現(xiàn)在60歲，去思考二三十歲遇到的問題，應(yīng)該怎樣做才不會后悔？當(dāng)自己開始認(rèn)真思考這個問題的時候，很多當(dāng)時看起來難以解決的難題，變得迎刃而解！
于是，我不再小心翼翼地討婆婆的開心，不會再言不由衷地說著他人想聽的話語，也不會按照老公的想法過自己的生活，這一次，我只想為自己活一把！
方法之二:讀書和旅行
于是，我重新開啟了自己的編輯生涯，因?yàn)橄矚g文字，因?yàn)闊釔畚淖?，我開始買來自己喜歡的書籍！早晨起來就開始自己靜靜的閱讀時光，沉浸在書香的環(huán)繞中，一種舒服的安心來到我的生命中！書中的文字，書中的智慧開始在我的生命中開始發(fā)揮“潤物細(xì)無聲”的價值。
我開始背上旅行包，把孩子交給婆婆照看，開始攀登五岳之尊的泰山！一路攀登，一路觀察，有年輕的爸爸抱著一個一兩歲的孩子，一步一個腳印前行；有精神矍鑠的老年人，一身運(yùn)動裝，藍(lán)白搭配，幾個伙伴結(jié)伴而行，說說笑笑，似乎忘記了年齡；也有一身青春活力、魅力四射的妙齡少女，背著一個小音響，播放著節(jié)奏輕快的樂曲，走在爬山的路上，她本身就是一道動人的風(fēng)景。
方法之三:把自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不苛求面面俱到
看世間萬千繁華，品山泉一掬清澈！呼吸新鮮的空氣，聆聽空山鳥語，洗滌自己的靈魂。每個人都是一道獨(dú)特的風(fēng)景，每個人的人生都有不一樣的精彩！
就像高中的時候，每天拼命去學(xué)數(shù)學(xué)，可是高考的時候，數(shù)學(xué)的成績還是不盡如人意；一直被我忽視的語文，總是時不時地名列前茅，那時候的我很羞愧，怎么數(shù)學(xué)就是達(dá)不到自己的期望呢？
工作了，我發(fā)現(xiàn)對文字對語文還是一如既往地?zé)釔郏谑沁x擇了編輯！在這個行業(yè)，從起步，到一步步熟練，竟然都是如魚得水。后來我的導(dǎo)師告訴我，寧寧，你的擅長就包括讀書、寫作……還有修行！
選擇自己喜歡的事業(yè)，自己覺得特別開心還能賺錢，那是快樂中的快樂啦！哈哈！當(dāng)然，前提是，在國家法律法規(guī)范圍內(nèi)，利人利己！
方法之四:如果有可能，去真實(shí)見見你仰慕的導(dǎo)師
當(dāng)讀到李笑來老師的《通往財富自由之路》這本書里面的這個概念時，我還是沒太理解！
直到我親身走進(jìn)我的導(dǎo)師，她談吐優(yōu)雅，魅力四射，年輕有活力，睿智的思維，得體的話語，得體的步伐，智慧的眼神，都深深讓我著迷。從深圳見到她的那一刻起，我就知道我的人生開始改變，哪怕就是見一面，有可能獲得的就是煥然一新的面貌。
如果可以，盡量去見見熒屏上的智慧導(dǎo)師吧！畢竟，移動互聯(lián)網(wǎng)的時代，能夠接觸到一個名人或者自己仰慕的人的微信，成本大大降低，或許就是一個嶄新的開端！
方法之五:珍惜身邊對自己關(guān)愛的人
2018年10月29日一大早，我的好姐妹小薇告訴我:主持人李詠去世了！我把頭搖得像撥浪鼓，怎么可能呢？那么熟悉，那么年輕的一個面孔，怎么會說沒就沒了呢？
從小到大，我都不是喜歡追星的人，總是看著我上學(xué)時候的那群宿舍里的小伙伴，討論這個趙薇，那個喜歡章子怡，我總是很淡定地聽他們分析其中的娛樂八卦，卻也常常笑而不語。
然而，對于李詠，聽到那個消息的那一刻，我的第一反應(yīng)就是上網(wǎng)查資料確認(rèn)這件事是不是真實(shí)的？當(dāng)看到李詠的妻子哈文的微博時，我還是特別心痛。
他的節(jié)目，他的身影，他的談笑風(fēng)生，似乎永遠(yuǎn)固定在節(jié)目的精彩剪輯中。喜歡他是因?yàn)?，他活得很灑脫，活得很真?shí)，就如同很多粉絲說的“拉著一張李詠臉”，簡直就是主持人中的一個獨(dú)特標(biāo)志。
永遠(yuǎn)家庭第一位，事業(yè)卻也做得風(fēng)生水起！和很多人比起來，很多人事業(yè)有成，家庭卻顧不上經(jīng)營，孩子缺少家庭的關(guān)愛，長大后誰又知道孩子缺失的愛去哪里尋找呢？或者任其發(fā)展，或者自我或者他人療愈！
在我看來，是他更懂得自己關(guān)愛的人，和關(guān)愛自己的人對自己來說，何其重要。珍惜這樣一種今生相聚的緣分，過得灑脫開心，無怨無悔，保持自己的那份初心，多么寶貴?。?/p>
03? 結(jié)語
時光就是如此，不等你反應(yīng)過來，就悄然流逝了一天又一天，一年又一年。當(dāng)初的那個懵懵懂懂的孩童已經(jīng)長大，不再是當(dāng)初那個扎著羊角辮的女孩，不再是那個到處玩耍惹禍的小男孩了！
在我的字典中，要重新建立自己的思維模式，以“我”為中心，活出自己最初的模樣，開心快樂，一路前行！愿你也開心灑脫，從容不迫！只因世界上有你，就有存在的獨(dú)特使命和價值！
