讀《慢生活，慢美好》該書的人，大概都是忙碌于現(xiàn)實(shí)生活，想要尋找一些如何讓生活變慢，如何讓生活變美好的法子的人們吧？我也是，但讀完此書，我們能夠做些什么呢？

　　馬斯洛需求理論的最上層是自我實(shí)現(xiàn)。我很贊同，人生的意義應(yīng)該在于不斷地自我實(shí)現(xiàn)，在不斷的心智成長(zhǎng)過(guò)程中感受到幸福的味道，當(dāng)然這個(gè)過(guò)程的心態(tài)需要慢慢的，但是作為個(gè)體應(yīng)該找到自我的價(jià)值，才能擁有支持活下去的信念。事實(shí)上失去目標(biāo)，空虛所帶來(lái)的焦慮也是會(huì)摧毀一個(gè)人的。所以這種慢，是放棄不必要的追逐所帶來(lái)的快節(jié)奏，轉(zhuǎn)而用平和的心態(tài)去聽(tīng)從內(nèi)心的聲音吧。

　　我們大多數(shù)人都如同困獸一樣，雖然明知很多道理，但卻無(wú)法掙脫。這本書的現(xiàn)實(shí)意義何在呢？答案是肯定的，至少?gòu)奈业睦斫馍?。書中教我們要慢慢飲食，慢慢工作，慢慢感受時(shí)間流逝，空間變換，但你會(huì)辯駁說(shuō)，我的工作忙到連吃飯都顧不上，頻繁出差讓我心力交瘁，辭職說(shuō)得容易，你試試？是啊，這是很多都市人的無(wú)奈的生活寫照，如何才能實(shí)踐“慢生活”的理念呢？

　　我的解讀是：形忙而心不亂。為了生存，人們必然要忙，請(qǐng)接受這種忙碌吧，但是讓它停留在外形上，不會(huì)侵襲到內(nèi)心的節(jié)奏。因?yàn)楹芏嗲闆r下，使我們心神不安的不是忙碌本身，而是對(duì)忙碌的強(qiáng)烈抵觸，把用來(lái)懊惱的時(shí)間用來(lái)有條不紊的處理一件件事務(wù)，就能將“慢心態(tài)”帶入生活了。

　　科技的進(jìn)步，全球化的加速，給不同地域的社會(huì)、文化帶來(lái)了負(fù)面影響，但作者也忽略了這把雙刃劍帶來(lái)的好處呀。因?yàn)橛辛丝萍?，人們的生活質(zhì)量和壽命大幅提高了，因?yàn)橛辛巳蚧?，我們可以輕易地出國(guó)旅行，去感受人類文明的多元化，去結(jié)交世界各地的朋友。因此，我們所要做的，決不能是一味地反對(duì)科技，排斥全球化，而是要揚(yáng)長(zhǎng)避短，避免它對(duì)多樣化文明的破壞性，發(fā)揚(yáng)它對(duì)促進(jìn)不同文化交流的影響力，這才是符合人類發(fā)展的現(xiàn)實(shí)意義吧。