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“媽媽,抱抱”萌萌伸開胳膊。昨天得空帶著萌萌到健身房,完了剛下電梯,萌萌便求抱抱。
按照以往,因?yàn)橹?,為了?jié)省時(shí)間,我會(huì)馬上抱著萌萌走著回家,如果不抱,我知道萌萌會(huì)越哭越厲害,纏著你不走,實(shí)在受不了后面越來越厲害的糾纏。
可最近學(xué)習(xí)了心理老師的育兒課程,我猜想萌寶并不一定是不想走路,便想試著看能不能先處理好她的心情,找到萌寶不讓抱著走也不哭的辦法,因?yàn)榻裉齑_實(shí)也有點(diǎn)累。
腦海馬上閃過,萌寶要抱抱并且不走是不是因?yàn)閯偛旁诮∩矸课液雎粤怂?,讓她感覺到自己沒有受到足夠的重視,想通過抱抱或者抱著走尋求安全感和媽媽的關(guān)注呢?
一個(gè)多月沒有來健身,剛到健身房時(shí),海燕教練和工作人員熱情地跟萌寶打招呼,可是萌寶一概不理,緊拉著我的手貼著我躲著大家熱情的擁抱。
我跑步時(shí),她也沒有像往常一樣跑來跑去,靜靜站在那里看著打臺(tái)球的人,一會(huì)又隔著瑜伽室的玻璃往外看,乖乖的,猜想是好久沒來有點(diǎn)認(rèn)生吧,我給萌寶拿了球讓她自己玩。
一會(huì)教練過來跟她打招呼,拉著她手走,萌寶似乎對(duì)環(huán)境熟悉了,對(duì)教練伸出的手不排斥緊緊拉住,卻不忘伸出自己另一只手,叫著“媽媽,走”。任何時(shí)候,萌寶都把我當(dāng)成她的依靠,心里一陣感動(dòng)。
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我決定試試。
蹲到跟她一樣高的位置抱著萌萌,卻不走,輕輕問“萌萌要抱抱,是吧?好,媽媽抱抱”,拍拍她背。萌寶抱著我更緊。
一會(huì),她的情緒好轉(zhuǎn),卻還是有讓我抱著走的意思,我內(nèi)心不再著急,耐心向她解釋“媽媽今天也很累,抱不動(dòng)萌萌了,萌萌自己也會(huì)走,對(duì)不對(duì)?”她似懂非懂地看著我。
“馬上要吃飯了,咱們趕緊回家,回家見爺爺奶奶,好不好?”小家伙胃口超好,到了飯點(diǎn),吃飯是個(gè)誘惑,聽到說爺爺奶奶也想回家馬上見到。
“走,跑上,回家見爺爺奶奶嘍!”我放下她,她馬上開心地在前邊跑起來。奶聲奶氣歡呼著“回家!”
剛進(jìn)樓梯門,看見樓梯,小家伙又停下,“媽媽,抱抱”,可憐的小眼神,不行,我得堅(jiān)持,還是停下蹲下來抱著她安慰說話,過了一會(huì)放她下地,“走!”她歡喜地邁開步伐。
剛走兩步,二樓的門開,小狗出來,“汪汪汪汪汪”叫,安靜的氛圍一下子變得緊張,知道她平時(shí)就有點(diǎn)怕狗狗,見到小狗聽到叫聲又剛剛情緒安定下來更是心里恐懼,小手緊緊抱著我,腳也著地不肯再走,這次情況已經(jīng)變化了,我也不再強(qiáng)求趕緊抱著她跑到三樓四樓,告訴她媽媽在你不用怕。
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今天感觸頗多,將心情和事情分開,確實(shí)應(yīng)用到了。
我不抱萌寶走路是事情,她心里難過是心情,告訴她別難過,媽媽還是愛你的解決了心情,她便可以接受媽媽不抱我走的事情。
如果不管她也不抱她走,自己在前邊走,她或許也會(huì)哭著跟你走,但是是被動(dòng)的害怕被拋棄的內(nèi)心不安的心情,沒有安全感,她并沒有真正接受你不抱她走的事實(shí)(PS:公園里經(jīng)常見這樣的祖孫,一個(gè)前邊生氣了快走,一個(gè)小的后邊撕心裂肺哭著追)。
育兒如此。你出門偶爾不給孩子買玩具是事情,孩子哭鬧感覺被拒絕和傷心難過是心情,告訴孩子并不是不接納他依然愛他不給他買玩具的原因,他便可以接受不買玩具的事情。
如果大罵孩子不懂事不乖無理取鬧,解決不了他難過的心情,也解決不了不買玩具的事情,說不定最后孩子跟你唱反調(diào)非讓你買了玩具才罷休。
戀愛如此。如果有朋友失戀了這是事情,但她無法接受這個(gè)事實(shí)無法忘記以前的歡樂時(shí)光無法接受兩人無法再在一起是心情,如果能讓她將以前共處的時(shí)光說出來,將無法在一起的遺憾說出來,將對(duì)方的種種好說出來,她便會(huì)接受分手的事情。
如果你大罵對(duì)方渣,大損朋友怎么這么不爭(zhēng)氣走不出來,反而讓她心情更難受更懷疑自己更接受不了分手的事情。
婚姻如此。倆口子吵架,你回家,老婆飯不做鍋不洗是事情,感覺你不關(guān)注她感受不理解她是心情,你哄哄老婆,聊聊天,老婆開心了,解決了心情,事情就解決了是不是?
如果進(jìn)門你不理冷戰(zhàn),或者開始抱怨不做飯,心情沒解決火上澆油,事情也沒解決變本加厲是不是?
工作如此。領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你是事情,你做的工作領(lǐng)導(dǎo)一時(shí)生氣是心情,領(lǐng)導(dǎo)是覺得你這件事做得不夠完美,并不是否定你這個(gè)人,接受了這個(gè)心情,就會(huì)接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你這件事情。
如果認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)故意跟你作對(duì),便接受不了領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你的事情,惡性循環(huán),反而失去工作熱情,讓工作更難做。
當(dāng)然反過來一樣,一個(gè)真正的好領(lǐng)導(dǎo)必是先解決心情關(guān)心下屬讓下屬心無旁騖,爾后自然心甘情愿主動(dòng)去好好工作的貼心人。
將心情和事情分開,先處理心情,事情自然解決。恩,生活中處處可以應(yīng)用,親愛的你,今天可以用到嗎?謝謝萌寶教會(huì)媽媽的道理。
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