快樂可以很簡單
快樂有時真的很簡單,最近剛剛領(lǐng)了一支表,是可以紀(jì)錄健身等一系列的電子表。自己對于走一萬步一直沒啥概念,帶了快一個月了,手表步數(shù)未突破一萬步,自己也從未在意,只是經(jīng)常聽朋友說,她今天步數(shù)未夠在樓下走之類的,又聽另個朋友說一萬步很容易,對方顯示拿了很多積分,兌換許多Ntuc固本買東西,讓我既好奇也有些心癢癢的。
當(dāng)天和走路分享達人共同坐朋友私車回來,無意中看到步數(shù)七仟多步,剛要上樓,轉(zhuǎn)念想挑戰(zhàn)一萬步。
于是我到了公共健身設(shè)施那,打開Vlog,看著喜歡的博客分享,一邊運動,不知覺就八仟多步了,好了,換個方式繞著組屋走……
哇,一萬多步了
突然好興奮,原來一萬步確實很容易,只要行動,走起來,就能達到。
下午去了趟工作室,穿著高跟鞋,時間久了,腳開始發(fā)痛,打算去看望一位中了Covid19的老朋友,心里有個聲音一定要去看望對方,腳卻像纏了裹腳布那樣又酸又痛,心意太堅定了,蓋過身體上的,突然靈機一動把腳跟帶踩在腳底下,又給自己買了幾樣心儀的東西,于是自己內(nèi)心邊哄自己邊走,找到超市買了些水果飲料,直達目的地。
朋友說自己好了,身體還在復(fù)原中,是被她先生感染到,邀請我一起共進晚餐,就這樣完成任務(wù),步數(shù)已經(jīng)一萬步,而且超了幾仟步。
最后總結(jié),圈子具有影響力,選擇好的圈子,做自己喜歡的行業(yè),如果喜歡的行業(yè)行動力不是很理想,那么設(shè)法給行業(yè)增添些樂趣……
另外看了一本書有句話挺有意思的,在這共享:‘’心是保險箱,負(fù)能量就像強盜,當(dāng)強盜來時,我們不應(yīng)該將保險箱拱手給予強盜,而是要將我們的心看守好?!?/p>
這幾天天氣雖然有些悶熱,但是卻有好多小確幸,愿我們都能在平凡的生活中,發(fā)掘生活的樂趣!