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今天作業(yè)：種時(shí)間自由的種子

1，生活和工作中去發(fā)現(xiàn)哪些方面能節(jié)省別人時(shí)間，幫助別人節(jié)省時(shí)間。

今天周末瑜伽共修，為了陪伴小彭同學(xué)不能與同修們共同瑜伽，五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)連線大家，然后關(guān)閉。讓大家準(zhǔn)點(diǎn)起床到美麗華去瑜伽共修，回向給自己有更多的自由時(shí)間，做自己喜歡做的事兒！

2，記錄自己的行程（某時(shí)間段做了什么），觀察自己利用時(shí)間的情況！想下如果過(guò)去的時(shí)間可以從新規(guī)劃，如何可以更節(jié)省時(shí)間

今天出門去店里，一開門看到鄰居家的垃圾堆放在門口，有意識(shí)的幫助她順手把垃圾扔掉，節(jié)省了她的時(shí)間，回向給自己可以享受自由時(shí)間支配！

每天生活在精力管理中，學(xué)會(huì)了自律，生活和工作有了規(guī)律，即使一天再忙碌，也不感覺(jué)累，每天樂(lè)得其中，早起瑜伽，中午午休，晚上作業(yè)，反而每天精力充沛，忙碌而有品質(zhì)！

感恩馮老師智慧引領(lǐng)！

感恩新穎讓我種下健康的種子，還幫我一語(yǔ)點(diǎn)破玄機(jī)，讓我自悟！

感恩王瑩的工作高效！

感恩曹姐信任和支持！

給母親往盒子里放錢，回向給自己店里年底入賬10萬(wàn)元！