鏡子練習(xí)

THOUGHTS & ACTIONS

1 主題月：本月的主題是21天鏡子練習(xí)。偶然的機(jī)會接觸到這個話題后，我很感興趣，這個月便嘗試了練習(xí)。一開始我懷疑練習(xí)的效果，對網(wǎng)上同修者的反饋持保留意見。正式開始每天跟練后，我發(fā)現(xiàn)心情愉悅了，對自我的肯定也多了，這種從內(nèi)到外的滋養(yǎng)使我感覺樣貌都有了變化，身心輕松。與鏡中的自己對視和對話仍然艱難，我時不時想哭，話說不出口，但我想堅(jiān)持就好。通過鏡中的映像，尋找內(nèi)心深處真實(shí)的我。

2 慈善商店：查知北京有慈善商店后，我想把斷舍離與慈善商店結(jié)合起來，讓閑置物品流向需要它們的人。計(jì)劃抽空去商店實(shí)地看看。

3 暗尖鋼筆：這個月朋友贈給我一支古舊的暗尖鋼筆。從小使用鋼筆的我，對暗尖鋼筆一直情有獨(dú)鐘。這支筆很快成了我的心頭好，可惜，一管墨水還沒用完，筆就斷了，直接報(bào)廢。估計(jì)是之前久未使用，現(xiàn)在撐不住了。其實(shí)，之前我心愛的暗尖鋼筆就曾經(jīng)廢過幾支，都是來了又去，留不住。這回我思索了一番，得出一個想法：愛太多扛不住，想離開留不住。