在G177班長(zhǎng)柳相同的組織下，我們2.0啟動(dòng)了，在此特別感謝班長(zhǎng)的用心付出，讓我們能有持續(xù)成長(zhǎng)的環(huán)境。第一周結(jié)束了，適應(yīng)了鯨打卡模版，管理時(shí)間不靠感覺(jué)，靠系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)特別棒！點(diǎn)贊！
鑒于本人90天目標(biāo)，上周的完成情況：
1.早睡早起，雖然都打卡了，有時(shí)還是受意志力影響，未能百分之百完成
2.本周閱讀《這樣讀書(shū)就夠了》前兩章，意識(shí)到之前的學(xué)習(xí)，輸出太少，學(xué)了知識(shí)學(xué)了，太多沒(méi)有學(xué)以致用，把學(xué)到的通過(guò)內(nèi)化轉(zhuǎn)換成自己的能力，這點(diǎn)以后必須要調(diào)整。
本周還復(fù)習(xí)了葉老師在喜馬拉雅上的時(shí)間管理100講其中40講，通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)總結(jié)輸出，收獲也挺大，持續(xù)泡在易效能，讓自己越來(lái)越好，同時(shí)去影響到身邊更多人來(lái)一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
3.本周打卡每天列三只青蛙及反思完成情況，有時(shí)完成，有時(shí)沒(méi)有完成，沒(méi)有完成時(shí)有壓力，會(huì)焦慮，這周調(diào)整下，盡量先列能完成的，遵循要事優(yōu)先的原則，專(zhuān)注去完成。
4.關(guān)于運(yùn)動(dòng)這塊，本周還未開(kāi)始行動(dòng)，下周先從平板支撐開(kāi)始，每天至少3組1分30秒以上。
5.家居整理，本周已在行動(dòng)，原來(lái)都是父母在我家?guī)兔?，前些天父母回去了，必須自己?dòng)手和家有個(gè)更好的鏈接。
6.本周和倆孩子一起做了鼓勵(lì)墻，踐行正面管教的一些內(nèi)容，時(shí)刻提醒自己跟孩子溝通需要更有耐性些。老公在休息天也開(kāi)始動(dòng)手給我們煮飯，不管好吃不好吃，他的那份用心我收到了，心里還是很開(kāi)心的。最近幾部熱門(mén)的電影都和老公一起去看了，本周先和老公還有二姐她們一起去看《神秘巨星》，又一部好看的印度電影，下次再帶孩子們?nèi)タ础?/p>
7.人際方面，本周參加市工商聯(lián)二組的小組聚餐活動(dòng)，還參加了中關(guān)村舉辦的年會(huì)。還有我們?nèi)愐涣战M合家庭小聚，朋友無(wú)需太多，閨蜜三倆足矣。開(kāi)心快樂(lè)每一天！
下周計(jì)劃：
1.陪伴大女兒參加少年領(lǐng)袖學(xué)院北京高校之旅的學(xué)習(xí)（20180128～20180202）
2.每天看書(shū)30分鐘
3.繼續(xù)復(fù)習(xí)時(shí)間管理100講，簡(jiǎn)書(shū)總結(jié)輸出
4.平板支撐繼續(xù)練起來(lái)
