元華日精進(jìn) ?第212天 （2016.06.04）

認(rèn)知，調(diào)節(jié)

1.到書店讀完了一本書《你要努力，但不要著急》 ? 4小時！

2.聽英文有聲書 ?40min

3.英文朗讀 ?30min！！

4.寫簡書文章，總結(jié) ?4小時！

5.跑步4000米！

＊切忌閉門造車，多去做，多去請教，避免自己被認(rèn)知局限限制！感謝貓群的伙伴們！

＊今天早上狀態(tài)不好，未進(jìn)行英文刻意練習(xí)！

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