這個八月，我參加了小行星舉辦的#Being A Master#挑戰(zhàn)活動。
挑戰(zhàn)的內(nèi)容是：第一，每天電子靜默3小時；第二，每天英語學(xué)習(xí)并記筆記，包括《人性的弱點》精讀和番茄英語《暴走澳大利亞》。
8.1~8.26每天都在微博上打卡，共打卡26天。
電子靜默，是我在古典老師的訓(xùn)練營學(xué)到的一個新名詞，它是指如果我們要體驗心流，最好屏蔽手機等電子設(shè)備的干擾，做好準(zhǔn)備，充滿儀式感來做需要激發(fā)我們創(chuàng)造力的任務(wù)，心流的體驗可以帶來幸福感。
打卡前幾天，我用一款微信小程序“種子時間”來記錄，后來發(fā)現(xiàn)使用起來不是特別順手，所以轉(zhuǎn)而使用Forest來記錄。所以手機APP的使用也是靠眼緣噠，哈哈~
電子記錄最大的感受是，那一段時光里只有我和面前的任務(wù)，我不用去擔(dān)心是不是有微信消息啦，是不是有錯過的朋友圈啊，因為從一開始就禁止看手機。在這個過程中，我也有了一個靈感，就是微信消息可以定時查看，而不是一有空就抱著手機刷屏，人的精力真的是有限的，當(dāng)然，時間也是。
無論是《暴走澳大利亞》聽力口語課程，還是《人性的弱點》原著精讀，每天的堅持打卡已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。沒有，就去創(chuàng)造。身邊缺少直接接觸英語的機會，那我就充分利用網(wǎng)上課程，讓自己在一天中的某個時間段充分浸潤在英語語言環(huán)境中，不知不覺間，我對英語不那么懼怕了。感受最深刻的是昨天的入學(xué)英語考試，聽力、閱讀、寫作等題型都可以應(yīng)對了。很感激當(dāng)初決定報名課程的那個自己，感激自己選擇了和群里的同學(xué)一起打卡監(jiān)督，一起抱團成長。
《人性的弱點》是美國著名的勵志大師和演講家卡耐基的作品，這本書的英文名是How to Win Friends and Influence People.這本書在框架上一共分為四個部分，第一部分內(nèi)容與“人際關(guān)系的基本技巧”有關(guān)，主要包括不批評對方，用寬厚的胸懷和同情心去巧妙化解誤會，避免與人爭論等?！侗┳甙拇罄麃啞返恼n程是番茄小分隊還有主播Andi在澳大利亞觀光旅游，主要是為我們提供在澳大利亞旅游所需的英語詞匯與表達，特別實用。
這個八月，是始終在堅持的一個月，很開心，很幸運，有超級棒的小伙伴，還有不斷進步的自己，繼續(xù)加油！
