習(xí)慣在于培養(yǎng)，在簡書里，我們培養(yǎng)了日更的習(xí)慣；在一些打卡群里，我們培養(yǎng)了早起的習(xí)慣；更不用說，從小我們就被培養(yǎng)出的刷牙洗臉，清潔的好習(xí)慣。所以我們完全有能力培養(yǎng)自己快樂的習(xí)慣，因為《舊約·箴言》里說“……心中歡暢的，常享豐筵。”( 箴言15:15 )

快樂的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，那我們的人生將會是一場連續(xù)不斷的盛宴，就會享受生命中的每一天。

每天晨起，刷刷牙，洗把臉，讓我們口氣清新，精神清爽，我們會感到很快樂，每天都是這樣，每天就都是快樂的心情，那么至少早起快樂的情緒就培養(yǎng)成了。這種快樂帶來一天美好的開始。

早上出門見到熟人快樂地打聲招呼，到了公司見到同事快樂地問聲，“早上好! ”

“好” 字說出口的時候，自己的心情也是好的。聽到同事回應(yīng)聲“好”字，心情會好上加好。美好的一天就在相互的問候中開始了，心情好，工作效率也高，那么一天就在快樂中度過了。

當(dāng)然，免不了遇到麻煩，那這時候就不快樂了嗎？當(dāng)然不是，快樂不快樂全在于人對事情的態(tài)度。麻煩來了，想著解決后的心情，想著解決后麻煩去掉了，是不是很開心呢？

大家都聽說過有關(guān)在沙漠中行走時發(fā)生的水的故事吧。僅剩小半瓶水了，一個人說“就剩小半瓶水了”言外之意水太缺了，不夠他們走出沙漠，很是失望的情緒。但是另一個人卻是這樣說的“太好了，幸好還有小半瓶水。”他顯出很開心的樣子。同一件事，態(tài)度截然不同，快樂的，樂觀的人就容易度過難關(guān)。

我們試著在生活中培養(yǎng)這種快樂的習(xí)慣，凡事向好的方面想，多給自己鼓勵，有意識地把快樂的念頭放在心里，那么堅持下來，我們會有意想不到的收獲呢！我們也就有了創(chuàng)造幸福的力量!