2018年2月29日，星期四，天氣陰
1
野馬結(jié)局。管理情緒就是管理人生的開始。
學會管理情緒的人，已經(jīng)領先了那些容易情緒失控的人一大步。
在非洲草原上，有一種吸血蝙蝠，常叮在野馬的腿上吸血。就像在豹子耳邊不停煩擾的蚊子，它們能吸飽血之后黯然離開，而不少野馬卻因為它被生生折磨死。
動物學家說，蝙蝠吸的血量非常少，遠不足致死。而這些野馬的真正死因是暴怒和狂奔。它們的劇烈情緒反應是造成死亡的直接原因，而吸血蝙蝠只是一種外界的挑戰(zhàn)。
因為一件小事而暴跳如雷，大動肝火，這樣的人往往難成大事，也難有大成就。
他們常常用別人的錯誤懲罰自己，造成了像這群野馬一樣傷害自己的結(jié)局。
如果不能學會管理自己的情緒，那么人生也會變得無法掌控。
當發(fā)現(xiàn)所有事情都不如意，先反思一下自己是否陷入了情緒的困境。
冷靜一下，總沒錯。
2
凡勃倫效應。雖然生活中，一般越貴的東西，購買的人越少。但美國經(jīng)濟學家托斯丹·凡勃倫曾經(jīng)提出:商品價格定得越高，越能暢銷。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展和消費觀念的進步，人們更愿意花更貴的價格，購買更加好的服務和享受。
其實，這一理論在職場中也能體現(xiàn)。如果想要得到“好價錢”，就要思考如何把自己變得更加“值得”，放在更合適的地方待價而沽。
而自己的“身價”，有時候卻并不是外界的物質(zhì)賦予的。提升自己真正的身份感，靠的是內(nèi)修。
在工作生活中，提升修養(yǎng)才是擁有好口碑的根本，才能讓自己的存在價值得到提升，從而變得“搶手”。
3
南風效應。法國作家拉·封丹寫了這樣一則寓言:北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。
北風使出渾身解數(shù)，狂風呼嘯，試圖吹掉行人的衣服。結(jié)果行人為了抵御寒冷，便把大衣裹得更緊了。
而南風徐徐吹動，使天氣溫暖起來，行人因為覺得暖和，相繼脫掉大衣。
這場比賽，南風獲得了勝利。這就是有名的“南風效應”，也說明了在處理人與人之間關系時，一旦方法錯誤，那么不但不會有效果，反而適得其反。
我們都很清楚“見人下菜”的社交法則。其實，不僅是在人際關系間，在工作上也是如此。
“世事洞明皆學問，人情練達即文章”。聰明的人需要擁有一定的“彈性”，溫柔靈活比極端刻板更有效果。
允許別人比自己優(yōu)秀，是一種聰明的處世法則。
因為花太多精力在這些看似狂風與暗涌的斗爭上，勢必導致工作不精和事業(yè)發(fā)展緩慢。
但是，如果學會靈活地和自己的競爭對手相處，各取所長，互相合作。相處的方法一旦轉(zhuǎn)變，正面的效果就會有所體現(xiàn)。
4
毛毛蟲效應。為什么覺得自己在2017年明明很努力，卻依然沒長進?
法國心理學家約翰·法伯做過一個實驗:將毛毛蟲首尾相接，圍成一圈放在花盆邊緣，在不遠的地方撒一些松葉作為它們的食物。
然而，毛毛蟲夜以繼日的不停繞著盆轉(zhuǎn)圈，沒有因為饑餓轉(zhuǎn)向食物，最終精疲力竭，相繼死亡。
很多人總是用“做了多少”來評價工作質(zhì)量的優(yōu)劣，并不關注結(jié)果。他們盲目地跟隨著既定的路線，從未想過重新思考“重生”的方向。
這是“埋頭拉車”，一味追求前進，但大多方向不明。終有一天傾盡所有才發(fā)現(xiàn)，做的都是無用功，而滿足感全都來自自我感動。
在新的工作生活來臨之際，每個人也需要著尋找到自己的突破口。
如果覺得停滯不前，不要再埋頭苦干，試著抬起頭，看看周圍是否有更廣闊的天地，更開拓的視野。
個體心理學創(chuàng)始人阿爾弗雷德說，“我們的煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是因為我們加在這些事情上的觀念?！?/p>
全新的開始，認清自己的心，聰明前行。
