#今日份收獲100-96

說話交流很多情況下都是加入了自己的情緒，我們要學習說正話，養(yǎng)成不說負面情緒，只描述事實的習慣

生活中的很多時候需要我們學會轉(zhuǎn)念，一件事發(fā)生了因為自己的立場，會傷心焦慮恐慌難過，但是轉(zhuǎn)念一想，這件事的終極目標對你是怎樣的？

孩子端著飯，因為不小心打翻，你會不會立馬情緒上頭責備，漂亮喜歡的碗被打碎，辛辛苦苦做的菜白做，時間緊張需要收拾重新來過…

但是轉(zhuǎn)念一想，孩子沒有燙到這是最好的結(jié)果，碗可以再買可能更喜歡更漂亮，飯可以重做可能更好吃，孩子安好是最重要的。很多的選擇就在一瞬間，愿你我都有轉(zhuǎn)念的智慧

莫言說：走近一個人的時候要慢一點，以免看不清。離開一個人的時候要快一點，以免舍不得。

人生海海，先有不甘，后有心安。成年人的世界只做篩選，不做教育。

能說服一個人的從來不是道理，而是南墻。能點醒一個人的從來不是說教，而是磨難。

人生是一場漫長的修行，我們每個人都在為自己的認知買單，聰明的人，懂得將自己的經(jīng)歷變成經(jīng)驗，提高自己的認知，提高自己生活的幸福度，時間不回頭，人生沒有如果，生活只要適合自己的就是最好的。

我們在前行中學習成長，做更好的自己，做孩子的榜樣