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早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班-09-唐潔--富陽#

20171005（10/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.背親子溝通八大要決?

2.擁抱老公 ?

3..磕大頭?

今日三朵玫瑰

1.磕大頭

2.擁抱老公

3.給孩子一個(gè)肯定

【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】

1.每天背親子溝通八大要決；

2.每天磕大頭：

3.每天獨(dú)處半小時(shí)

【幸福金句】值得做的都值得做的好，值得做的好的都值得做的開心。

【覺察日記】發(fā)覺自己越來越傻了，到賓館找不到拖鞋、找不到開關(guān)....甚至連地圖也不會(huì)看...因?yàn)槔瞎珪?huì)幫我找得到拖鞋、開關(guān)...女兒也是。一時(shí)有種廢物感，哈哈哈...誰叫身邊的人都這么厲害，關(guān)鍵是厲害的同時(shí)也不責(zé)備人，只是感受到一種關(guān)心....同時(shí)自己也感到時(shí)不時(shí)還會(huì)有“資格感”的丟失.....我爸爸允許我，我媽媽允許我......