夢想?先從一個小目標開始!

文/Barnabas|圖/網(wǎng)絡

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兩年前,內(nèi)心幾經(jīng)掙扎的我,終于做了個決定,離開品牌顧問這個熟悉的工作環(huán)境,冒險地進入一個新的領域,自詡為「夢想教練」,陪伴別人去尋找夢想。講真,當時我并不是已經(jīng)看到了成功的希望,或是做足了準備之后才開始的,摸著石頭過河,吃苦在所難免。

為什么我會開始?是始于我內(nèi)心有一股強烈的不滿足

當我看見初入職場的人,他們因屢受挫折,對自己產(chǎn)生懷疑,看不見自己的價值,孤獨、迷茫,甚至陷入恐懼,我就想起自己也曾經(jīng)歷過這樣的時期,那時我是多么渴望身邊有一個可以引導我的人。

當我看見那些曾經(jīng)滿懷理想和激情,如今卻試圖從金錢、權力、地位中證明自己價值,內(nèi)心卻缺乏安全感和滿足感的人,我就想起我何嘗不是如此?如果有人早一點告訴我:我的價值和滿足不是來自這些東西,而是來自于上帝,那有多好?!

支撐著我前行的信念是——我堅信:上帝對每個人有獨特的計劃,并且賦予每個人獨特的價值、天賦、才華和人生經(jīng)歷,為的是要每個人都能實現(xiàn)這個計劃,經(jīng)歷一個豐盛的人生。我渴望看見:每個人都能用正確的眼光看自己,做真實的自己,找到熱愛做又擅長做的事,去服務或解決那些常觸動你心的群體或社會問題,為社會帶來正能量。

正是遵循著這樣的信念,每個找我教練咨詢夢想的人,我會引導他們尋找真我:「我是誰?我的核心價值是什么?我的生命意圖是什么?」、「我的熱情、天賦是什么?」、「哪些群體或社會問題常觸動我的心?」等元素。與其說是找夢想,更像是在尋找「天命or使命:人活著的意義是什么」。

不知不覺,兩年期間,1對1深度服務的人竟然超過100人,我發(fā)現(xiàn)了一些現(xiàn)象:有的人在迷茫中逐漸清晰了夢想,很快就奮起,排除萬難,踏上了夢想旅程,興奮不已;也有些人同樣在迷茫中清晰了夢想,卻又被困在當下的環(huán)境中無法前行,比以前更加痛苦。甚至有些人經(jīng)歷了這個過程,仍處在反復探索自己內(nèi)心的階段,還不清晰自己的夢想。

其實,這些現(xiàn)象都是正常的!生命本是一個動態(tài)發(fā)展的過程,如同爬山一樣,山腳、山腰、山頂,你看的風景絕對不同。你要看到山腰的風景,你必須經(jīng)過山腳,你要看到山頂?shù)娘L景,你也必須先經(jīng)過山腰。關鍵在于你要踏出第一步,然后你就會發(fā)現(xiàn),每一個臺階都有略略不同的風景,而每到一個節(jié)點就會看見不同于上個節(jié)點的風景。

不是只有「有夢想」的人生,才叫人生。夢想并不僅僅只是一個終點,它更是一段關乎生命探索和成熟的旅程。夢想實現(xiàn)的那一刻只是短暫的瞬間,而我們的人生不是一瞬間。

當你還不清晰自己的夢想時,不妨從建立一個小目標開始。等你有一天清晰自己的夢想時,你會發(fā)現(xiàn)這些小目標都是你踏上夢想旅程的墊腳石。

世界這么大,上帝創(chuàng)造我們每個人,都是特別的,獨一無二的!世界這么大,上帝給我們每個人的時區(qū),也都是量身定制的!每個人只要找到屬于自己的節(jié)奏,做自己,就夠了!

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不妨開動你的腦筋,發(fā)掘一下有哪些小目標可以去幫助你盡早發(fā)現(xiàn)夢想?我有一些個人的建議,不妨來看一看:

1、找到你的生命特質,并且去放大它。

夢想成功的關鍵,是與人的內(nèi)在生命特質有關的,你的生命越成熟,對夢想越有裨益。

幫助你思考的問題:1、有誰曾對我生命產(chǎn)生了重大的正面影響?寫下1-3位曾對我生命起了積極作用影響的人。寫下我欣賞他(們)哪些方面。2、他(們)如何影響了今天的我?

2、找到你所恐懼的,去面對它,克服它!

你今天所恐懼的,在夢想旅程中也一定會遇到。如果不解決,就好像背著個定時炸彈在身上。未雨綢繆,是聰明的做法。

幫助你思考的問題:1、我生命中有什么恐懼的人事物或環(huán)境?2、哪些人事物或環(huán)境會很容易引發(fā)我的負面情緒?3、在這些負面情緒中,往往我會認為自己是什么樣的人?(通常是負面的個人形象,例如:我不夠好、我很沒用、我很無奈、我沒有希望了……)

3、找到你的小確幸,常常做,增強幸福感!

生命應該是快樂的,多做一些讓你有滿足感的事,有益身心健康。

幫助你思考的問題:1、我最享受做些什么事?2、有哪些事情能夠給我?guī)沓志玫臐M足和喜悅?3、為什么它們可以給我?guī)磉@么大的滿足感或幸福感?

4、找到你想接觸群體或感興趣的社會議題,并去參與其中!

如果沒有人為你的夢想買單,或是對某些群體產(chǎn)生價值,你的夢想可能就不容易持久,所以盡早了解你的潛在客戶,是有必要的。

幫助你思考的問題:1、在我的生命中,有什么獨特的經(jīng)歷是塑造了今天的我?又或有什么遭遇(好或不好),使我對某些人或事有感動才去參與甚至改變?2、曾有哪些人、事或群體的需要,在我心里久久不能被磨滅,使我常常有一絲絲的沖動去協(xié)助、參與?3、我特別享受和什么樣的人在一起呢?

5、保持好奇心去探索,關鍵是踏出第一步去行動!

你要看到山腰的風景,你必須經(jīng)過山腳,你要看到山頂?shù)娘L景,你也必須先經(jīng)過山腰。你要找到夢想,關鍵在于你要踏出第一步,然后保持好奇心,去探索吧!

還不清晰夢想?沒關系的!就先從建立一個小目標,并努力去完成開始吧!堅持、堅持、堅持!堅持到底,一定有事情發(fā)生的!

相信我,我就是這么走過來的,如果你愿意嘗試從一個小目標開始,你就完成一個又一個,然后你就踏上夢想旅程了。

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