周末得閑，把采銅的一本書《精進(jìn)》翻出來一口氣讀完，其實(shí)在看《精進(jìn)》之前，對(duì)采銅了解得不是很多，而讀了《精進(jìn)》之后，我的第一個(gè)問題就是，今年的采銅多大了？看到他的照片，看起來也不過30出頭，如果是這樣，采銅的確是年輕有為，淵博多識(shí)，而且思考能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了同齡的常人許多；第二個(gè)問題就是，采銅是學(xué)心理學(xué)的么？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這整書的整體框架結(jié)構(gòu)，都是以心理學(xué)的知識(shí)為一個(gè)基本點(diǎn)去詮釋一些比較好的心智成長(zhǎng)模式的。

后面經(jīng)過查資料得知，采銅是心理學(xué)碩士畢業(yè)，我笑。

在認(rèn)識(shí)采銅之前，一直有關(guān)注另外兩個(gè)人，一個(gè)是李笑來。關(guān)注起李笑來，是因?yàn)樗囊槐緯镀吣昃褪且惠呑印?，還有一個(gè)人就是劉未鵬，他出版了一本書叫做《暗時(shí)間》，曾經(jīng)有那么一段時(shí)間，去反復(fù)看李笑來寫的東西，去研究和實(shí)踐他的方法論。至于《暗時(shí)間》我也是經(jīng)常去翻閱，被我評(píng)為“入道”秘籍，所以可以稱之為愛不釋手，經(jīng)過一段時(shí)間的沉淀，由這些書啟迪著自己，和自身的一些深入的思考，我覺得我心里還是有很多的疑問沒有解開，比如說：自己的狀態(tài)怎么樣進(jìn)行良好的管理？關(guān)于理論和實(shí)踐怎么樣才能進(jìn)行隨時(shí)的互化？還有老是聽到一些人談?wù)摗敖獯a’二字，可是憑我手上的資料，真的還找不到一些能夠具體化的方法論。直到我遇到了《精進(jìn)》。

經(jīng)過一些權(quán)衡，《七年就是一輩子》《暗時(shí)間》《精進(jìn)》被我評(píng)為心智成長(zhǎng)三步曲。而《精進(jìn)》里面所談的比前兩本要更加的全面，也完全地看得出，采銅是把心理學(xué)活化在生活中的方方面面了，同時(shí)也看得出他已經(jīng)邁出了在做學(xué)問的生涯中，從專到博的這一個(gè)階段。

面對(duì)《精進(jìn)》，我對(duì)他的定位是：重新幫我洗刷一遍我之前所有的行為模式，相當(dāng)于換一次骨。比如說，之前的自己，的確會(huì)因?yàn)榕d趣而去做一件事的，

興起，就去做，沒興趣，就懶得動(dòng)了。造就出了兩天打魚三天曬網(wǎng)的局面，甚至在做一些比較重要的事情時(shí)，自己辦事的狀態(tài)就憑興趣來決定，很多時(shí)候根本就管不住自己。但是也對(duì)自己的一切無可奈何，看到《精進(jìn)》里說到：越是急于尋找自己的“真正的”興趣，就越是尋覓不到，因?yàn)檫@個(gè)急于求成的心態(tài)，常使我們淺嘗輒止或者妄加評(píng)判，消耗了我們?cè)瓉砭筒欢嗟哪托?，使我們離“真正的”興趣越來越遠(yuǎn)

。經(jīng)過這么久的經(jīng)歷，的確是這樣。也恍然大悟了。

面對(duì)培養(yǎng)一些興趣和平時(shí)自己的狀態(tài)管理，引用《精進(jìn)》里的話來說：要因?yàn)榕Χ鵁釔邸?/p>

第一個(gè)方法是放棄對(duì)“興趣”的執(zhí)念，不把“興趣”作為做事的先決條件。

寧可傻一點(diǎn)笨一些，去做一些并不特別喜歡但看上去又富有挑戰(zhàn)的事，或者去做一些少有人做但又看上去很有意義的事，并且咬咬牙，多堅(jiān)持一段時(shí)間，或許就能把死循環(huán)的閉環(huán)打破，開啟新的良性的循環(huán)。

不以興趣作為先決條件，并不是說不再追求興趣或者忽視興趣的重要性，而是調(diào)整一下順序，不再是要求先有興趣再努力做事，而是先努力做事再在努力的過程中獲得樂趣和熱愛。

第二個(gè)方法是提升“浸潤(rùn)”的深度：盡量讓自己全身心地投入到所做的事情里面，不只用冰冷的理性，更用溫暖的情感和良好的心理體驗(yàn)來激發(fā)興趣。

第三個(gè)方法是增加互動(dòng)，變單向的信息流動(dòng)為雙向的信息演繹，或者變純粹的知識(shí)獲取為技能上的操練。

看完了《精進(jìn)》，內(nèi)在是沉靜而有力量的，而這本書，將為我的心智成長(zhǎng)模式導(dǎo)航。