今天是什么日子

起床：7：20

就寢：23：00

天氣：晴

心情：不知道

紀念日：星期一 今天媽媽應該要去醫(yī)院了

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1 心理活動

2 家排

3 讀皮囊

改進：還需要多參加這些心理活動

習慣養(yǎng)成：晨間日記

周目標·完成進度

學習·信息·閱讀

皮囊 生活本如此

健康·飲食·鍛煉

人際·家人·朋友

劉帥一個哲學愛好者，李霞基督徒律師，王斌火車駕駛員，潘老師家排

工作·思考

今天第一天正式加油

今日的三件事

1.上班

2.學習技巧

3.讀皮囊

思考·創(chuàng)意·未來

昨天參加家排知道了我們家最大的問題，也知道了我最大的問題，目前還不知道怎么去調節(jié)，不過先加油吧