心情郁悶喝綠茶

如果你常常覺得心情郁悶、想發(fā)脾氣或是身熱、口渴，從中醫(yī)角度看是有心火、虛火，適合飲用能滋陰降火的綠茶。

四肢發(fā)涼喝紅茶

如果你常常感到四肢發(fā)涼，說明你的末梢循環(huán)不佳，新陳代謝較緩，適合飲用性溫的紅茶、茉莉花茶。紅茶可以改善體內(nèi)的血液循環(huán)，溫暖身體，讓膚色紅潤(rùn)。飲用時(shí)，可在紅茶中加入桂圓一起沖泡飲用，暖身效果更好。

消化不良喝烏龍茶

如果你容易腹脹，適合飲用有益腸胃的熟普洱茶（最好是5年以上的）、烏龍茶，不過不要在進(jìn)餐過程中飲用，也不要餐后立即飲用，最好等到餐后半小時(shí)再飲用。

體味清新喝花茶

早晚各喝一杯茉莉花茶能讓體味清新。因?yàn)榫G茶中的兒茶素與茉莉花茶的共同作用是可以改變?nèi)梭w汗腺所分泌的丁酸酯，這是決定體味的物質(zhì)。

想瘦身喝生普洱茶

綠茶、生普洱茶、巖茶等都有瘦身效果，尤其是產(chǎn)自中國(guó)云南高山的普洱茶更是有獨(dú)特的燃脂功效，能讓體脂代謝速度增加14%，特別是小腹部位的代謝速度大大增加。

想明目喝菊花茶

長(zhǎng)期使用電腦者易患眼病。專家認(rèn)為，平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊等有很好的功效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

想美白喝薏仁綠茶

試著連續(xù)飲用一周薏仁綠茶，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的膚色大大提亮，而且薏仁還有滋陰潤(rùn)燥的功效，能滋潤(rùn)皮膚。