在喧囂浮躁的社會(huì)，人們難尋心靈的寧?kù)o。

去年，因?yàn)槭聵I(yè)受挫、投資失敗，我連續(xù)數(shù)月處于沮喪、憤怒中，直到有一天我看到了這樣一句話(huà)----“接受我們不能改變的，改變我們能夠改變的”，很有觸動(dòng)。后來(lái)在網(wǎng)上查詢(xún)到了完整版，出自美國(guó)神學(xué)家雷茵霍爾德．尼布爾的“寧?kù)o禱詞”：

“上帝，請(qǐng)賜我寧?kù)o，去接受我不能改變的一切；

賜我勇氣，去改變我所能改變的一切；

并賜給我智慧，去分辨兩者的不同?！?/b>

我把這三句話(huà)琢磨了好多遍，為其蘊(yùn)含著的高超的人生智慧所折服，也拯救了我那顆曾經(jīng)飽受凄愴的心靈。盡管只有三句話(huà)，但每句話(huà)所蘊(yùn)含的深刻意義卻值得悉心領(lǐng)會(huì)和體悟：

第一句話(huà)的關(guān)鍵詞是“接受”。對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情選擇接受，對(duì)無(wú)法掌控、無(wú)法改變的事情選擇接受。聽(tīng)起來(lái)是個(gè)簡(jiǎn)單的道理，但要真正從內(nèi)心接受并不簡(jiǎn)單。我們不說(shuō)親人離世、事業(yè)挫敗、婚姻解體等生活中的急劇變化，只說(shuō)生活中的一些小困擾，許多人都難以做到接受。比如說(shuō)，有的人遇到堵車(chē)時(shí)會(huì)憤怒、抱怨和指責(zé)，但是，無(wú)論怎樣都已經(jīng)無(wú)法改變堵車(chē)這個(gè)事實(shí)了，平靜接受才是明智之舉。一個(gè)真正學(xué)會(huì)了接受的人，才能做到泰然處之、心平氣和，而不是讓自己持續(xù)生氣抱怨。

第二句話(huà)的關(guān)鍵詞是“改變”。許多人不愿改變、逃避改變，他們的理由通常是：年紀(jì)大了，時(shí)間不夠，還要工作，要帶小孩，還要做家務(wù)等等，總之困難很多，條件不允許。澳大利亞人力克．胡哲出生時(shí)罹患海豹肢癥，天生沒(méi)有四肢，曾經(jīng)三次嘗試自殺。但他最終通過(guò)改變心態(tài)，改變行動(dòng)，也改變了自己的人生。他創(chuàng)設(shè)了“沒(méi)有四肢的人生”非營(yíng)利性組織，組織各種創(chuàng)意行善活動(dòng)，至今已在五大洲超過(guò)２５個(gè)國(guó)家作了１５００多場(chǎng)演講。他散播希望與愛(ài)的行動(dòng)，至今已有六億人被他的勇氣人生所激勵(lì)。做出改變需要巨大的勇氣，它是比接受更難做到的一件事。時(shí)間讓許多難以接受的事終究還是接受了，可是，有的人卻畢生都沒(méi)有看懂改變的價(jià)值，做出改變的決定。

第三句話(huà)的關(guān)鍵詞是“分辨”。正確分辨哪些是自己必須接受的，哪些是必須改變的。生活中，有的人對(duì)本應(yīng)坦然接受的事情，卻要去做徒勞的改變。比如說(shuō)，生老病死、年老色衰是自然規(guī)律，可有的人為了追求青春永駐，六十歲了還要去做美容手術(shù)，好讓自己看起來(lái)始終還是年輕的樣子。有的人對(duì)本應(yīng)予以改變的事情，卻認(rèn)為是無(wú)法掌控的宿命而不愿做任何改變。比如，明明可以通過(guò)改變作息、飲食、運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣來(lái)改善自己的健康，有的人卻以一句“生死有命，富貴在天”拒絕改變。本可以通過(guò)堅(jiān)持學(xué)習(xí)提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，從而獲得更好的工作，賺取更多的財(cái)富，有的人卻以“財(cái)運(yùn)、成就都是上天注定的”來(lái)限制自己，否定堅(jiān)持和積累的力量。要區(qū)別和分辨這些觀點(diǎn)的真?zhèn)魏筒町?，需要足夠的生活智慧?/p>

理解這三句話(huà)的深刻含義，也許它也能幫助你走出低谷，撥開(kāi)迷霧，獲得心靈的拯救，重拾生活的勇氣，找到前進(jìn)的方向。