中午打個(gè)盹，起來洗內(nèi)衣

帶上耳機(jī)，聽啾啾作品

內(nèi)衣需要泡一泡……

胃，眼睛不是太舒服

想下樓去買點(diǎn)兒吃的，

或者看一會(huì)兒電視來緩解這份能量渴

不可以，這好似不是最好，

內(nèi)心最認(rèn)可的方式。

靜一靜，等一等……不急

伴著啾啾的韻律安坐下來

深呼吸，感受空氣進(jìn)入身體

帶來安定的能量

感受這個(gè)載體慢慢地在

啾啾語音韻律安靜下來。

“不用看群里誰誰誰……

此刻當(dāng)下的韻律最重要喲……”

放松，不著相。