三天的預(yù)備營結(jié)束了，直到昨晚我的心情始終忽上忽下，無法平靜。今天早起打開手機(jī)，第一眼看到連長的信，里面提到的所有問題我都有，沒有特長，焦慮、迷茫、不知所措。如果說昨晚聽了大元小師傅的分享后，心里稍微有了方向，那么今天早上連長信里的建議又給了我定心丸。
于是我告訴自己，別慌！別怕！不要只看不練，一定跟著做！
這三天里總有兩個小人兒在我腦海里蹦跶，相互質(zhì)問，相互妥協(xié)，一會兒信心十足，一會兒又垂頭喪氣，讓我心神不安。借用《頭腦特工隊》里的兩個情緒人物的名字樂樂和憂憂，來再現(xiàn)一下我三天的心路歷程吧。
樂樂：你為什么看起悶悶不樂呢，報名行動營時不是很積極嗎？
憂憂：那么多牛人，我覺得自己好弱啊
樂樂：你為什么要參加行動營呢
憂憂：我要改掉懶慫拖，不是進(jìn)營前就說過了嗎？
樂樂：那你開始改了嗎？怎么又慫了？
憂憂：額......
樂樂：你怎么不說話了？
憂憂：我當(dāng)然想改了，可是不知道怎么做啊。
樂樂：繼續(xù)編。
憂憂：好吧。雖然做了一些事，但沒什么成就感啊。
樂樂：任務(wù)打卡，K歌，做感恩賀卡，給伙伴點贊，也算做了不少事啊，你還在糾結(jié)什么啊。
憂憂：我太焦慮啦！
樂樂：為什么呢？
憂憂：你是十萬個為什么啊！好吧，我錯了，讓我說給你聽：
1.牛人眾多，我自卑。
2.信息繁多，我慌亂。
3.沒有特長，有心無力。
4.沒有時間及時參與討論互動，我焦躁。
樂樂：哦，問題不少啊。
憂憂：你能幫我嗎？
樂樂：不能。
憂憂：我怒，那你問這么多干嘛？
樂樂：不要生氣嘛。我提示一下，你已經(jīng)聽了2次牛人分享，還收到了連長的信，就沒有想法，仍無動于衷嗎？只有你自己才能幫你自己啊，你看，問題你都找出來了，現(xiàn)在只要找辦法就對了。
憂憂：我當(dāng)然有感受啊，只是激動之余又很混亂，找你理理思緒嘛。
樂樂：理解！那還愣著干嘛？動起來??！
憂憂：明白！要整理去了！先把憂憂這個名字改了先，影響心情。
最終，這兩個小人兒為我理清了思路，該由我來做決定了。綜合兩位牛人前輩的分享和連長的信，總結(jié)出幾條：
1.給自己定位
01觀察學(xué)習(xí)。牛人是怎么做的，怎么說的，為什么同樣的話，人家說出來就聽著很舒服，很容易讓人接受？同樣的事，人家能想到，自己為什么想不到？同樣的每日一問，好作業(yè)是怎么排版怎么分析從哪些方面回答的？多問為什么，多找答案，多模仿實踐。
02沒有特長，先做、發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)。想要利他，先行動起來做自己力所能及的事，說不定會有新的發(fā)現(xiàn)和收獲。為分享的伙伴送上真心評價，真誠點贊；當(dāng)日完成任務(wù)的打卡簽到，如閱讀、寫作；回應(yīng)小伙伴的問題，只要遇到而自己又能幫到，要毫不猶豫出手。
03會跟自己比。每天保持進(jìn)步一點點，就能以前的自己更出色一點。從提早完成每天的打卡任務(wù)開始，從聽分享課輸出感悟開始，先做好自己應(yīng)該做的。
2.不要焦慮
01信息繁多，不用慌亂。第一天就已經(jīng)通過每日一問得到答案了，而且又有群內(nèi)精華，看群公告，做當(dāng)天任務(wù)，該干嘛干嘛。
02沒有時間參與討論互動，焦躁沒用。參與討論需要知道前后關(guān)聯(lián)，隨意插入會冒失且找不著方向。這幾天發(fā)現(xiàn)討論時間一般集中在早上7點到10點，中午吃飯休息時間，下午五點左右。整理規(guī)劃一下自己的時間，除了工作時不能騰出空來，只要是自己能趕上的都積極參加。
3.行動方法
01 先做5分鐘。迅速進(jìn)入狀態(tài)，不要給拖延任何機(jī)會。
02拆分任務(wù)?，F(xiàn)在還有每天必須完成的英語學(xué)習(xí)任務(wù)，等行動營開始后，時間會很緊張。大元小師傅分享的“看資料、尋找切入點、列框架、填充內(nèi)容”就可以作為打卡任務(wù)的參考模式。將拆分任務(wù)的方法也可以用到生活中，平衡工作、學(xué)習(xí)、孩子、家務(wù)之間的關(guān)系。
03先完成，再完美。拿到任務(wù)先動手做，才有時間和機(jī)會獲得反饋，再完善優(yōu)化完美。
04學(xué)會復(fù)盤。以前簡單地以為復(fù)盤就是總結(jié)，就算總結(jié)了也還是歸于理論，紙上談兵?，F(xiàn)在明白了最重要還是落實到做上。今天早上利用干活空隙和老公聊了我在預(yù)備營三天的感受，最后變成了兩人的自我剖析和相互鼓勵，這應(yīng)該也算是一種復(fù)盤吧，兩個人都感覺突然茅塞頓開，收獲很大。
05 融會貫通，一通百通。學(xué)到一個知識，首先要想著能應(yīng)用到什么地方，除此之外，還能用到其他什么地方。這才算是舉一反三，活學(xué)活用。這個被我看做學(xué)習(xí)的最高境界，需要好好修煉。
因為自己沒做出什么成績，也就沒有自信和膽量，一直以為自己最需要改變的是慫，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實懶、慫、拖就是親密的一家人，誰都離不開誰，所以，必須同時丟掉它們，不懶了不拖了，自然就不慫了。
《功夫熊貓》里烏龜大師問熊貓：你到底在煩些什么？
熊貓感覺自己是最爛史上最爛，問大師：師父怎么才能把我訓(xùn)練成神龍大俠呢？我什么都不是，我還是放棄，回家做面條吧。
大師回答：你患得患失，迷失于過去和未來，太在意從前，又太擔(dān)心將來。昨天是段歷史，明天是個謎團(tuán)，只有今天是天賜的禮物，要像珍惜禮物那樣珍惜今天。
是的，不糾結(jié)，珍惜今天。
最后，受女兒的啟發(fā)，我也寫了一首三句半與大家共勉：
行動營里牛人多
我要戰(zhàn)勝懶慫拖
只想不做空承諾
做做做
