光合作用里我們提到一個概念是間作
那什么叫間作呢？
就是指在同一田地上
于同一生長期內(nèi)
分行或分帶相間種植兩種
或兩種以上作物的種植方式
由間作形成的作物復(fù)合群體可增加對陽光的截取與吸收
減少光能的浪費(fèi)
同時
兩種作物間作還可產(chǎn)生
互補(bǔ)作用
簡單來說就是：你好，我好，大家好！
間作能很好地提高土地利用率
我們的左右腦合作就像間作一樣
要想提高我們大腦這塊“土地”的利用率
不是停止活動
而是更換活動內(nèi)容
這樣我們就能使大腦的不同區(qū)域得到休息
從而提高學(xué)習(xí)效率
做了三個小時數(shù)學(xué)題目的你，很累~
寫了N個文案的我，也很累~
是不是
超級想
立馬上床
拉燈睡覺？
然鵝
躺在床上的那一刻
巨清醒！?。?/p>
有木有?。?！
不管是做數(shù)學(xué)題目還是寫文案
都是腦力輸出
最好的休息方式
不是上床睡覺
也不是出去狂嗨
而是換個別的事情做做
比如
你去背幾篇文言文
我應(yīng)該拿起《爆款文案》讀一讀
咳咳咳
正經(jīng)點(diǎn)說正經(jīng)事了
睡眠的確是一種有效的休息方式
但它主要對睡眠不足和體力勞動者適用
對于做數(shù)學(xué)題目的你和寫文案的我來說
真沒啥用
除非出去狂嗨一頓后再來睡一覺
Emmm…
好像有點(diǎn)舍近求遠(yuǎn)了哈
其實
我們?nèi)祟惖拇竽X
左腦主管邏輯思維
即理性的一面
右腦傾向于藝術(shù)思維
即感性的一面
如果你決定花兩個小時做數(shù)學(xué)
兩個小時背文言文
應(yīng)該間隔開來學(xué)習(xí)
一個小時做數(shù)學(xué)
一個小時背文言文
一個小時做數(shù)學(xué)
一個小時背文言文
左右腦的這種合作方式
就跟光合作用里的“間作”是一樣的道理
小編有幸采訪了一下
主張“間作”休息的陳無極老師得知，以前的無極，周末在新東方上課。
其它時間基本都在慈濟(jì)做公益付出
或者在家里做慈濟(jì)活動的策劃
總之
除了吃喝拉撒睡所需的時間外
要么上課教書
要么做慈濟(jì)事
很少有第三件事情發(fā)生
因為對他來說
做公益就是最好的休息
偶爾應(yīng)酬出去K歌
吃的還是老資本
新歌一律不會
這簡直就是吾輩之楷模哇
別人“休閑”
無極“修賢”
別人覺得“辛苦”
無極覺得“幸?！?/p>
魯迅說：人不是單靠吃米活著的
無極認(rèn)為，物質(zhì)是米，精神是菜
二者搭配吃才更有滋味
熬夜狂歡之后
第二天醒來會有莫名的悔恨
感覺不但糟蹋了時間和金錢
還糟蹋自己的身體
不開心就去購物、看電影、K歌
這些娛樂就像毒藥一樣
暫時帶來興奮
但曲終人散回到家里更加空虛寂寞
無極語錄： 自我價值的實現(xiàn)是精神獲得滿足的必要條件之一，如果一個人覺得自己沒有價值那么他就不會幸福。做公益，除了能獲得精神上的滿足，還能消除工作帶來的疲倦，何樂而不為呢？
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