快工作,慢生活

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)


上個(gè)月工作提前完成額外收獲了3天假期,這真是最好的工作福利了,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō),工作就要張弛有度,該緊的時(shí)候就全身心地投入進(jìn)去,該松的時(shí)候就徹底地休息放松。

對(duì)此,我?guī)缀跏切‰u啄米般地不住點(diǎn)頭表示同意。工作本身就已經(jīng)占用了我們一生中大半的時(shí)間,一年365天,有200多天是不間斷地奔走在上下班的路上,努力工作,提高自己的工作能力,在這個(gè)以拼搏努力積極向上為主旋律的時(shí)代,唯有拼了命的往前奔跑才有可能跑得過(guò)飛快上漲的物價(jià)。

看看各個(gè)大城市里節(jié)奏快來(lái)越快的工作生活,從早上被鬧鐘吵醒睜開(kāi)眼爬起來(lái)的那一刻到晚上十一二點(diǎn)終于結(jié)束了一天的勞碌奔波,中間十幾個(gè)小時(shí),疲于奔命的日子里我們似乎忘記了還要去享受生活,大環(huán)境如此,我們也沒(méi)有辦法隱遁山林或者逃開(kāi)這種快節(jié)奏。

我記得之前看過(guò)的女性職場(chǎng)勵(lì)志電視劇《杜拉拉升職記》里面工作成功的女性典范薇薇安說(shuō)過(guò):“工作,就是我的生活。我的成就,我的快樂(lè)都是來(lái)源于工作?!碑?dāng)時(shí)聽(tīng)了這句話覺(jué)得這個(gè)職場(chǎng)女王真的好酷,好霸氣,等將來(lái)我工作了也要當(dāng)這樣的女強(qiáng)人。后來(lái)發(fā)現(xiàn)不對(duì),這樣的工作生活是不平衡的,不完整的,電視劇里的薇薇安雖然表面事業(yè)成功,光鮮亮麗,但是生活里卻是個(gè)有著失敗的婚姻,自己帶著年幼的孩子在各個(gè)國(guó)家之間工作奔波的脆弱女人。

年輕的時(shí)候我們總是對(duì)工作抱有太多不切實(shí)際的幻想,以為工作就是一切,其他的都可以不屑一顧,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)真正活的漂亮瀟灑的女人原來(lái)是能夠兼顧工作與生活的,她們穿上職業(yè)裝就是叱咤風(fēng)云的女強(qiáng)人,優(yōu)雅又不失野性,脫下職業(yè)裝換上休閑服又能懂得生活的藝術(shù),熱愛(ài)生活的美好。

林語(yǔ)堂在《生活的藝術(shù)》里說(shuō):“人生的目的除了去享受人生外,還有什么呢?”工作固然重要,但工作之外我們更要懂得享受生活,畢竟這才是人生的目的和意義。

把工作和生活做個(gè)分割,工作的時(shí)候不去想玩樂(lè),全力以赴,爭(zhēng)分奪秒地保持高效率,爭(zhēng)取做到讓領(lǐng)導(dǎo)一次性滿意不NG。下班后休息日就徹底地拋開(kāi)工作,忘記工作上的壓力和煩惱盡情地享受生活。

別說(shuō)什么你加班加點(diǎn)是因?yàn)闊釔?ài)工作,一周僅有的兩天休息日也要把文件帶回家,各種工作群,工作郵件,需要你利用休息的時(shí)間查看回復(fù)。

說(shuō)到底還是該上班的時(shí)間沒(méi)有好好利用,不愿著手處理棘手的工作內(nèi)容,一直拖延到下班后,該工作的時(shí)候沒(méi)有好好工作,該休息的時(shí)候也沒(méi)辦法徹底放松,心里牽掛著沒(méi)有完成的任務(wù),新的一周開(kāi)始了,還是覺(jué)得沒(méi)有休息好,沒(méi)有充沛的精力應(yīng)對(duì)新的工作挑戰(zhàn),如此惡性循環(huán)……

其實(shí)只要上班的時(shí)間規(guī)劃好一天的工作內(nèi)容,利用好黃金時(shí)間處理最重要的、對(duì)自己職業(yè)發(fā)展最有幫助提升的工作內(nèi)容上,少刷會(huì)兒朋友圈,少看會(huì)兒視頻,少聊會(huì)兒天,那么八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間絕對(duì)綽綽有余。

規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)出色地完成了規(guī)定的工作任務(wù),才能在下班后高質(zhì)量地去享受生活。

在不用工作的下午,泡杯紅茶,從書(shū)架上抽一本書(shū),坐在灑滿陽(yáng)光的陽(yáng)臺(tái)上慢慢品讀;看累了,打開(kāi)音樂(lè)軟件,閉目養(yǎng)神,聽(tīng)會(huì)兒Carpenters的close to you,享受時(shí)光慢慢流逝的從容安靜;或者拉上三五同事好友背上水壺零食去爬城市周邊的小山;每天抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去跑步鍛煉身體……因?yàn)闊釔?ài)生活,所以有好多想做的事情,怎能不趕快把工作做好,以便盡情地去享受生活呢?!

有個(gè)關(guān)于為什么要去旅行的答案我很喜歡,說(shuō)離開(kāi)是為了更好的回來(lái)。同樣,努力工作和享受生活的關(guān)系也是如此,畢竟不會(huì)玩的人更不會(huì)工作和學(xué)習(xí)。

真正的職場(chǎng)高能女,是在對(duì)項(xiàng)目和工作量做加載的同時(shí),不忘對(duì)壓力和勞累感做卸載,這樣才有更多的內(nèi)存來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)。

劉雯拍的關(guān)于旅行,美食,時(shí)裝的紀(jì)錄片《紋理》里面也提到過(guò)類似的觀念:“快工作,慢生活?!?/p>

忙完工作,離開(kāi)都市生活,忘掉壓力煩惱,感受簡(jiǎn)單,樸素和慢節(jié)奏,聽(tīng)一曲迷人的鄉(xiāng)村音樂(lè),喝一杯咖啡,靜下心來(lái)體會(huì)這種風(fēng)景和感受,盡情享受這慢生活。

畢竟,我上班時(shí)努力工作,就是為了下班后高質(zhì)量地享受生活。

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