焦點(diǎn)父母課堂第十一講

時(shí)間：2020.06.18.19:30--20:30

主持人： 竺雪紅

主講人： 崔晶星

簡(jiǎn)書作者：崔晶星

親愛的爸爸媽媽們，大家晚上好！我是心理咨詢師崔晶星，很高興在這個(gè)美麗的仲夏之夜跟大家相聚。我想如何和孩子好好說話，建立良好的親子關(guān)系是每位父母向往的目標(biāo)，也是我們焦點(diǎn)父母課堂的目標(biāo)。

? 電視?。ㄐg喜）一個(gè)片段：劇中單身媽媽宋倩對(duì)女兒傾注了全身心的愛，生活起居和學(xué)習(xí)，事無巨細(xì)無微不至，一心想讓女兒出類拔萃，考入清華北大。但媽媽以愛的名義，要控制女兒的一切，最后把女兒越推越遠(yuǎn)，得了中度抑郁癥。

一、親子溝通中存在的三大誤區(qū)。

第1點(diǎn)對(duì)孩子不信任，帶著預(yù)設(shè)去溝通。當(dāng)父母沒有靜下心來認(rèn)真傾聽孩子的想法。這樣不僅不能夠起到很好的溝通作用，而且很容易讓孩子感受到了被冤枉，被懷疑的情緒，激發(fā)孩子的叛逆。

第2點(diǎn)缺少平和心態(tài)，帶著情緒溝通。今年5月青島一15歲女孩借口幫媽媽按摩，用繩子把媽媽嘞死。原因是媽媽對(duì)她要求太嚴(yán)格了。所以孩子長(zhǎng)大了，我們父母不能夠像小時(shí)候那樣教育方法簡(jiǎn)單粗暴。

第3點(diǎn)夸大缺點(diǎn)，給孩子行為貼標(biāo)簽。

二、有效溝通4個(gè)要點(diǎn)。

第一點(diǎn)耐心傾聽，用解決問題的眼光跟孩子溝通。青春期的孩子很容易在沖動(dòng)的情況下做出失去理智的行為，這與青春期的大腦發(fā)育是有關(guān)系的。

第二點(diǎn)平和心態(tài)，相信孩子有能力解決自己的問題。

教育孩子問題上父母要擁有平和心態(tài)，首先要分清自己的定位。我們家長(zhǎng)只是孩子的協(xié)助者，相信孩子有能力解決自己的問題，

第三點(diǎn)，讀懂孩子，了解孩子內(nèi)心的需求，進(jìn)行溝通。

當(dāng)一個(gè)孩子愿意發(fā)生好的改變的時(shí)候，它需要以下幾點(diǎn)：

1.孩子渴望自己的內(nèi)心，能夠被周邊的人所了解的，消除我并不孤獨(dú)的感覺。

2.是要被人肯定，進(jìn)入青春期的孩子，最重要的目標(biāo)就是獲得自我認(rèn)同。

3.是找到孩子曾經(jīng)成功的經(jīng)驗(yàn)，打破她們的思維慣性，尋找到適合自己的方法。

4.積累成功的經(jīng)驗(yàn)。不斷的嘗試，成功的經(jīng)驗(yàn)不斷的積累起來，一樣越滾越多越滾越大，最終實(shí)現(xiàn)。

5.形成孩子心目中美好的理想。美好的理想促成孩子的行動(dòng)力。

第四點(diǎn)善于發(fā)問。用提問引導(dǎo)孩子找到解決方法。

我們親子溝通的目的是為了找到解決方法，能夠引導(dǎo)孩子對(duì)事情進(jìn)行思考，又能讓孩子參與到解決問題當(dāng)中來。

讓我們一起學(xué)做智慧父母，彼此陪伴成長(zhǎng)，找到溝通的橋梁。