?今天是21天馬甲線計(jì)劃的第一天，鍛煉了一個(gè)半小時(shí)左右。鍛煉的時(shí)候好累啊，跑步的時(shí)候有放棄的念頭，做力量訓(xùn)練的時(shí)候也冒出了這種想法。那些練出馬甲線擁有美好身材的人真的很厲害呢，要花多少汗水經(jīng)歷多少疼痛酸累才能有這樣的成果。看到小組里的小伙伴們標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練姿勢(shì)，我有些慚愧，我做的不是很標(biāo)準(zhǔn)，心太急了。下次爭(zhēng)取做的更好～
健身感悟
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