日更123-周一固定化

A.今天是什么日子:20190805
【今日新知】

你自己做的選擇,分不清對錯的時候,就記得兩個字,不退
B、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

  • 目標1 (O1): 四兩撥千斤,我是超贊的007教練-倩大大
    KR1:鏈接第二期團隊自律私教10名,發(fā)掘其長處及優(yōu)勢【7-10】
    KR2:做好21位學員的跟蹤檔案,學員畢業(yè)率完成90%【6-10】
    KR3:突擊隊成員每周復盤效能會一次【9-10】
    KR4:拓展學習教練知識、溝通技巧【6-10】
  • 目標2 (O2): 自我提升,修煉心法,爆發(fā)式成長
    (如果格局決定了人生,那到底什么決定了格局?)
    KR1:核聚“思維編程” 15節(jié)課,輸出每節(jié)課的邏輯框架【7-10】
    KR2:栩先生知識星球體系化學習,心法、內功、招式、變現(xiàn)4個維度學習,跟上打卡進度【5-10】
    KR3:kris周記19年 15篇周記,并在行動日志中輸出感悟【7-10】
    KR4:根據(jù)三胖的梳理來,再進行k叔課程衍生學習【5-10】
    B1、OKR-周計劃清單
    項目1:四兩撥千斤,我是超贊的007教練-倩大大
    鏈接第二期團隊自律私教10名,發(fā)掘其長處及優(yōu)勢(7/10)
    琪輝(30min),菜菜(50min),Wendy(70+58min),黑色妄想(65min),木魚,三葉草,雨辰,
    進行21位學員一對一指導,累積700分鐘(1056/700)
    果果(40min),西瓜(54+65min),小魚干(33+42+58+22+27+29min),旖旎(18+35min),二傻(40min),雯靜(98min+22))、三胖哥哥(9+33+52min)、餅餅(12min),皎然(56min),獅子(9+34),李響(78min)、徐徐(40min)、娜娜(14min)、林夕(46min),坡坡(41min),菲哥(58min)
    拓展學習教練知識、溝通技巧
    讀《高績效教練》,并完成8次作業(yè)(2/8)
    項目2:自我提升,修煉心法,爆發(fā)式成長
    核聚“思維編程” 15節(jié)課,輸出每節(jié)課的邏輯框架(3/15)

栩先生知識星球體系化學習
一直看他的文章,情緒,自律
kris周記19年 15篇周記(15/15)
k叔課程衍生學習(15/15)
又過一遍,看到新書啦,激動激動。
B2、OKR-今日青蛙
工作OKR完成
收拾行李
教練運營會
C、每日一思
1?【日思】:If not me, who? If not now, when?
每日一思:你今天最重要的事情是什么?

收拾行李

2?【日習】
每日研習:你今天學習到了哪些知識?升級了哪些認知?提升了哪些能力?

文字和語音所表達的完全不一樣。

3?【日省】
每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思與改進的事情?

改進:東西太多了,斷舍離斷舍離,要搞起來啊

4?【日閑】
每日閑情:你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情。
1、小白請我去吃飯。
2、今天抽空看了點長安十二時辰。

5?【成功日志】
成功日志:今日值得記錄事件
1、教練精進之路
1)這周的運營會,議題是表白和吐槽,表白各位教練如下。
Wendy,我Wendy寶貝,總是很暖心地提醒我,我的時間和精力也很重要。迷茫的時候和她聊天,也是梳理了很多東西。很開心認識并走過了兩個108。

黑色,還記得在廣州面基,之后對黑色就會多一點親切感,有啥就說,哈哈,表白黑色給我做的鎖屏壁紙,用到現(xiàn)在,哈哈。

三葉草,和三葉草姐姐聊天,有很開心呀。真的就像個大姐姐一樣鼓勵我,我一定要努力早日加入你的108親子團,哈哈。

菜菜,暖心小天使,一直印象都是愛笑,溫柔,有耐心。一起爬華山,菜菜的領頭羊精神,直到現(xiàn)在都讓我記憶猶新。

桑榆,文藝小青年,也是酒鬼一枚。下次有機會,我要請你喝小甜酒。每次都會有一些新點子出來,羨慕這樣子思維邏輯強的人,隨時都可以站出來巴拉巴拉。

小果姐,猶記得和你吐槽還在昨日,你帶著情況本來不佳的班級一路走到現(xiàn)在,反正換作我來,我不認為我能做的比你好。站在高處,在108里看人生百態(tài)。相信你,在這兩段108里面,收獲了很多很多。

木魚,忘不了踢足球的梗了。喜歡木魚姐姐講話,溫和,嘮家常嘮的心里暖暖的。下次一定要再見一面。

琪輝,小個子大能量,沒有見過面,卻覺得熟悉無比。9班已經連續(xù)兩周屠榜了,羨慕羨慕

雨辰,如果只能選擇一個人來做朋友,毫無疑問要選你。心態(tài)好,過的好,想得開,才是真的好。每天開開心心樂樂呵呵,這個追求很棒。

吳濤,開掛的濤哥,晨讀私塾這一期,根本不敢看,不敢參加,太嚇人了啊。期待馬上能面基濤哥,聊聊這早早生娃的心得。

Susan,特別感謝在二期剛開始的時候,你給我的正向反饋。讓我開心了好久,哈哈。要和你一起優(yōu)秀,有機會要鏈接一下

吐槽cc,居然開始不打行動日志的卡了。
吐槽自己,自己的OKR扔掉了。

D、好習慣培養(yǎng)
其他微習慣
靠墻站5分鐘
刪除整理微信消息5分鐘
財務記錄
286,車票
E、今日想對自己說
收拾東西收拾到奔潰,啊。居然賺的一個候補的臥鋪,明天就要出發(fā)啦。

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