其實這篇文章完全是寫給我自己看的，我本來想著2015年我應(yīng)該訂一個計劃，本人今年大學(xué)畢業(yè)，大學(xué)4年幾乎都是渾渾噩噩過來的，除了談了一場3年的異地戀，堅持每月去見自己愛人一面之外，就什么都沒堅持下來。零零散散看了一些書，學(xué)點這個學(xué)點那個都是皮毛的東西。要改過自新重新做人，但是這個計劃左拖右拖現(xiàn)在已經(jīng)三月底還是只字未寫。所以我今天必須提筆把這個寫好，我現(xiàn)在還離內(nèi)外兼修的目標(biāo)差太遠(yuǎn)，但是從當(dāng)下做起一步一步來吧。

先簡單介紹下樓主情況，本人大四普通本科畢業(yè)，家里親戚已給安排好工作，普通小白領(lǐng)，典型的朝九晚五。從去年年底我變得非常急躁不堪，和文章二十多歲迷茫的青年中描述的非常相似，我非常不想做循規(guī)蹈矩，做沒有挑戰(zhàn)性的工作，但是又沒有能力改變現(xiàn)在的生活，我知道通過讀書和學(xué)習(xí)可以有所改變，卻又急于求成，每次達不到自己的標(biāo)準(zhǔn)時候會非常捉急，有時給自己安排任務(wù)過重導(dǎo)致腦力有些超負(fù)荷很疲憊。我和我愛人已經(jīng)異地戀三年，為了每個月見一次面，幾乎把人民幣貼到了飛機翅膀上去，我的航旅縱橫賬號已經(jīng)超過86%的人。這樣一直下午不是個事，但是她在自己的城市已經(jīng)小有成績，月薪也比較高，我也不能離開自己的城市，至少現(xiàn)在不能，我急于去完成很多的事情。反正整個人處于一個亞健康負(fù)能量的狀態(tài)。過年后，去到處購物，也放松了一段時間，只處理一些瑣事，學(xué)習(xí)的話每天1到2個小時，偶爾會看一些閑書。我整個人慢慢放松了下來。才開始靜下心來想怎樣去慢慢讓自己變好，變好并不是指能賺錢，而是性格、心理狀態(tài)、健康和能力都能達到同齡人中上等的水平。

一、讀書

之前看誰說的來著，身體和靈魂至少有一個是走在路上，身體常年走在路上是好的，但是我們做一個行者通常是心有余而力不足，那就只有看書。很喜歡看書，大部分都是看一些小說，喜歡張愛玲和村上春樹。很多年前看的書，再看一遍大概內(nèi)容都完全記不得，但是作者的思想和性格，真的會對自己有潛移默化的改變。有段時間我念地藏菩薩的經(jīng)書，說是念完200遍之后可以消除前世今生的業(yè)障因果，我當(dāng)然沒有堅持到100遍，好像就念了兩三遍，但是那段時間心里就會變得很安靜，一點不心浮氣躁，做什么事情都會分輕重緩急。2015年要看50本書。忙起來的時候并不來得及去看，但是看入迷了之后又經(jīng)常是看半夜還不過癮。辦了張圖書館的卡，堅持每個月借5本書，一年下來也就堅持了下來，很喜歡的書也等到會自己買，這樣可以收藏起來。等到2015年末的時候我打算再列一個書單。

二、寫作

小時候很愛寫東西，閑著沒事寫本小說，大都寫成青春偶像劇的題材。前幾年再翻出來除了覺得自己幼稚的不行，里面的一些情節(jié)也差點把自己笑背過氣去。高中的時候?qū)W過一些編導(dǎo)的專業(yè)知識，有時會提筆寫一些小劇本，雖然也成不了什么大作，至少自己還愿意并且樂于發(fā)表自己的看法，說說心里的話?，F(xiàn)在偶然也經(jīng)常會在某些夜里，或者遇見什么事的時候有感而發(fā)，但是通常都是自己想想，因為再靈動的身體也擋不住這個太懶的身體了。所以2015年有想法就寫，一天寫兩句話也行，一個星期寫兩句話也行，至少比什么都不寫強。有的時候心里堆積千言萬語，來不及寫誰一覺什么都忘了。慢慢的語言表達和理解力會有一定的提高，多虛心看別人的文章也能體會作者的思想。

三、品味

品味的提升先從買適合自己的衣服開始，舒適和樣式同樣重要。收拾東西的時候發(fā)現(xiàn)很多淘寶買的不超過100塊錢的衣服，大多沒什么設(shè)計感，有的標(biāo)簽都沒有撕掉就只能扔掉。以前喜歡買HM之類牌子的衣服，最近發(fā)現(xiàn)這些牌子的衣服通常易皺，穿之前必須要掛燙，也要好好淘，并不是所有款式都能買。T恤是首選，很便宜舒服，其次家居服和緊腿牛仔褲也非常物美價廉。襯衣和連衣裙很難穿出型。相比之下it旗下很多品牌就不錯，雖然價格高一點，但是趕上全場3折的時候高跟鞋600T恤300可以拿下。還有就是飾品，原來在淘寶買了太多三四十塊錢的手鏈戒指，也是一次沒有戴過就銹了，等到想起來的時候就只能扔了。以后不買這些便宜貨，真需要什么了再去選購。

四、學(xué)習(xí)

不是說當(dāng)才華撐不起自己的野心的時候就靜下心來讀書。我不是不愿意讀書，是想讀的書太多，今天學(xué)這個，明天學(xué)那個。一直想考CPA，今年打算報兩科，看朋友考的MBA覺得好像也不錯，又去買了一大堆書，看了兩天扔那了。我還得寫一個完整的學(xué)習(xí)計劃，休息的時候一天看6個小時的書，上班的時候一天看2個小時的書，不能這樣渾渾噩噩過下去了。到了年底發(fā)現(xiàn)自己一年屁都沒學(xué)。（以前每年差不多都是這樣的）

五、健身

這也應(yīng)該是每天都應(yīng)該堅持的事情。堅持健身一段時間會覺得身上很輕松，一點疲憊感都沒了。以前上大學(xué)的時候有段時間天天去健身房，但是因為離學(xué)校有點遠(yuǎn)，要坐7站公交車，懶得動了就打車去健身，再后來總能給自己找到理由，太忙了下雨了之類的拖拖拖。上班之后要不就在小區(qū)的健身房辦卡，要不就買跑步機，堅持每天跑步40分鐘。雖然經(jīng)常跑步會變腿粗，但是上肌肉會緊實，身體狀態(tài)也會更好。

六、護膚

這是我這幾年一直都在堅持的事情。但是會因為自己的喜好有所偏重，近期我發(fā)現(xiàn)因為平時笑太多，眼角下面會有很細(xì)微的皺紋，這和我平時不喜歡擦眼霜（一個月一次），也不喜歡做眼部按摩有關(guān)系。平時也不喜歡做睡眠面膜，因為害怕擦了之后很油，其實不做好夜間保濕，每天醒了之后一摸臉才是厚厚的油。堅持每周一次清潔面膜（城市霧霾太嚴(yán)重）+搭配排毒按摩膏，每周3次保濕面貼膜，每周3次眼霜+3次睡眠面膜，外加每周1次僵尸面膜。