2023年1月10日? ? ?小雨

? ? ? ? 今天感覺到了一些焦慮...起因應(yīng)該是上一家公司新入職人事經(jīng)理來找我問一些問題，這些問題讓我覺得自己被冒犯了，我突然就是有了這樣的感覺，然后就是覺得好像自己并沒有那么好。

? ? ? ? 22年5月份從上架公司離職，無縫銜接的入職了現(xiàn)在的公司，整體來講，我應(yīng)該是往上走的，可是為什么我卻有些些的不平呢？離職到現(xiàn)在，我的薪資是往上走的，最開始也沒有什么工作壓力，做好自己能做的。是因為公司的氛圍嗎？不斷的優(yōu)化人員，讓人感覺到不安？還是老板文化讓我覺得有些窒息呢？

? ? ? ? 分不清楚這里面究竟是什么原因，只是覺得目前比較混亂，太多的不確定讓我覺得有些煎熬，不知道自己該做什么，感覺現(xiàn)在的很多事情都不是自己想做的，但是自己卻沒有任何能力去改變....

? ? ? ?入職新公司的這半年，其實我自己是有成長的。直面了那么多的勞動糾紛，經(jīng)歷了那么多的人離職，也結(jié)實了很多優(yōu)秀的人，她們教會了我很多很多。那我還有什么不滿足的呢？是因為對目前工作的不滿嗎？不滿自己的現(xiàn)狀，不想在這里茍且，但是被房貸壓垮？不知道是因為什么，反正最近是不想上班的吧，大家都想放假了，都想回家了。

? ? ? ? 慢慢的，我開始覺察自己的情緒狀態(tài)，我知道自己當(dāng)下在什么樣的情緒里，雖然還沒有那么快的能適時調(diào)整自己的負面情緒，但是我也找到了方法，不是嗎？以后遇到問題，就寫吧！把自己的心里狀態(tài)寫出來，把自己的感受寫出來，所以的東西都匯成文字，讓自己再回顧一遍，用文字的抒發(fā)來紓解自己內(nèi)心的情緒，加油。

? ? ? ?總是習(xí)慣了對自己說“加油”，好像這樣就真的被加滿油能一往無前的向前沖了。無論如何，向前走吧，船到橋頭自然直，總會有路的，你需要做的就是往前走。