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作者：賴思新
社交也是每個人都離不開的，有的人總也不能建立良好的人際關(guān)系，一直為社交問題而困擾。
對個人事業(yè)而言，社交也是一種資源，好的人際關(guān)系有時候能讓事業(yè)變得事半功倍，還可能在一些關(guān)鍵的時候，給我們出乎意料的幫助。
我們都在不斷地接受新的知識和信息，形成新的認(rèn)知，發(fā)現(xiàn)更多以前不了解的事情。了解自己，了解人，是一直都需要學(xué)習(xí)與修煉的功課。
活到老，學(xué)到老，這是一句至理真言。
最近幾年，常常聽到很多人談到一種“討好型”人格，即潛意識中為了自我保護(hù)的安全感，過度討好，而嚴(yán)重忽略自己的感受，讓自己委屈壓抑，到了一定的時候，可能就會不堪負(fù)荷，而傷了自己的身心。
另一種相反的情形是，過度在意自己，凡事以我為中心，欠缺對他人的感受的照顧，時間長了，讓人敬而遠(yuǎn)之，慢慢疏遠(yuǎn)了。
有些時候，很多人際關(guān)系的問題看不明白，為什么一點小事，人會很生氣，為什么人之間會發(fā)生矛盾。明明很簡單的事情，退一步，海闊天空。
那些花了好久才想明白的事，總是會被偶爾的情緒失控全部推翻?！?錢鐘書??
其實，只要是人就會有人性的特點，不同的時候，人有不同的情緒與感受。有些言語和行為的背后，是一種心理機(jī)制在起作用，了解他人的需求，了解自己，才可以恰到好外地建立好與人之間的良好關(guān)系，既不委屈自己，也不驚擾別人。
最近就有一位朋友，因為處不好工作的關(guān)系而憤憤地離職。其實，除了生活以外，還有一個最重要的場所，那就是工作。
多從這幾個方面覺察自己的反應(yīng)，能改變自己對他人的看法，更具有同理心，更能恰到好處地掌握好分寸。讓自己工作起來更輕松快樂，更有成就感。
不要常常用抱怨的語氣
在原來公司里，有一位女設(shè)計師挺有才華，她的作品和工作能力都得到大家的肯定。但是她有一個改不了的毛病，喜歡抱怨和挑剔，一會兒說冷氣不夠冷，一會兒嫌棄別人愚蠢，不能配合她的工作，要不就是一直訴說工作壓力大，工作量太重。時間久了，就讓人覺得功過抵消。引起同事和老板的不滿，只會讓自己的路越走越窄。
人最容易在有一點成就或能力以后，自我膨脹，恃才傲物，人最難的是管理自己，把持自己。嘴上的人生就是你的人生，這件事情我越來越深信不疑。
說話言辭不要過于鋒利
有一位銀行的朋友，銀行里的第一二把手都是女人，兩位女領(lǐng)導(dǎo)常常是水火不相容，每天的工作氛圍似刀光劍影，而這位女行長能力過人，才思敏捷，但是她在一年內(nèi)換了5個秘書，因為受不了她毫不留情的挖苦和批評。
在我們中國傳統(tǒng)里素有中庸之道，無論用在為人處事，或是言辭表達(dá)都適得其所。
俗話說，當(dāng)用一個手指指向別人的時候，還有三個手指指著自己。言辭過于極端和鋒利，容易傷人傷已。
曾經(jīng)看到過這樣一個心理學(xué)上的研究：一個人說話常常喜歡用極端，深刻的詞語，例如：“絕對，永遠(yuǎn)，再也不會......”平常不留情面，不留余地的說話習(xí)慣也一樣。
在他的個性里有著偏執(zhí)和決絕的內(nèi)在。對傷害的感受比較深刻，就像一個刺猬一樣，也比較容易傷人。
凡事留有一絲余地，多用一些客觀，實事求是的表達(dá)，恰到好處，哪怕是生氣地說出自己的不滿，同時又有所尊重，以事論事，不帶有人身攻擊，不僅是社交的需要，更是一個人涵養(yǎng)的體現(xiàn)。
不要缺乏信心
有些女孩喜歡在辦公室利用自己的性別優(yōu)勢，扮演弱者的姿態(tài)，經(jīng)常表現(xiàn)出自己需要別人的關(guān)心和幫助，需要別人不停地鼓勵和贊美，才有信心繼續(xù)工作。經(jīng)常會問：這樣做可以嗎，需要重新做一份嗎？缺乏獨立的自信，會讓工作效率降低，也讓旁邊的人不信任。
不要嫉妒心重
嫉妒別人只會讓自己更困擾，適當(dāng)?shù)牧w慕能為自己增添動力，找準(zhǔn)一個學(xué)習(xí)的榜樣和目標(biāo)。而過度的嫉妒卻是一種負(fù)能量，束縛了自己的思想和行動。
不要自以為是
沒有人會喜歡一樣剛愎自用，自以為是的人，每個人都渴望有平等的交流，互相交換思想，表達(dá)情感情緒，受到理解與肯定。只有對等的交流才能讓人樂在其中，才能讓人有所收獲。即使有不同的觀點和意見，不需要強硬地否定別人，只需要不卑不亢說出自己的見解，別人自然懂得，君子和而不同。
不要過份依賴別人
無論生活或是工作，無論做一件事情或是心理情感上，過份依賴別人是一種病，就是一個沒斷奶的大小孩。每個人都是一個獨立的個體，都要為自己的生活與工作負(fù)起相應(yīng)的責(zé)任。不要成為一個巨嬰。
不要熱衷八卦
對于愛八卦，說長道短的女人，有一個詞叫“長舌婦”。愛饒舌的人不算是有風(fēng)度教養(yǎng)的社交人物。
最讓人反感的行為是，在背后或社交場合說八卦，揭人隱私。世上沒有不透風(fēng)的墻，如果自己冒犯別人的言論傳了出去，只會讓人敬而遠(yuǎn)之。
社交并不是一味地迎合，而是既尊重自己，也不隨意冒犯別人之間的一個度。做一個懂社交的女人，并不是一味地屈尊迎合，而是成為一個理性，自尊，有涵養(yǎng)的人。
