孩子總愛發(fā)脾氣、哭鬧，不是任性，是心理在求救

很多家長遇到孩子大吼大叫、撒潑哭鬧，第一反應(yīng)都是批評、制止，甚至兇孩子、冷處理。

其實(shí)很多時(shí)候，孩子發(fā)脾氣不是故意不聽話、也不是任性，而是年紀(jì)太小，不會用語言表達(dá)自己的情緒，只能用哭鬧、發(fā)火的方式，釋放內(nèi)心的委屈、不安和無助。

看似無理取鬧的背后，其實(shí)都是孩子無聲的心理求救。

孩子頻繁愛發(fā)脾氣，大多逃不開這3個(gè)心理原因：

第一，情緒沒有被看見。孩子受了委屈、被誤解、想要陪伴，說不明白，只能用哭鬧引起大人注意。

第二，安全感缺失。平時(shí)陪伴少、經(jīng)常被指責(zé)、經(jīng)常被比較，內(nèi)心敏感脆弱，一點(diǎn)小事就容易情緒崩潰。

第三，不會正確表達(dá)需求。小孩子還沒建立完整的語言邏輯，想要得不到、想做做不到，無力感就會轉(zhuǎn)化成脾氣。

生活里，很多家長最容易做錯(cuò)這幾件事：

當(dāng)眾訓(xùn)斥孩子、跟孩子硬碰硬、用“再哭我不要你了”威脅、一味講道理忽略情緒。

這些做法只會讓孩子把情緒壓抑在心里，表面聽話，內(nèi)心越來越敏感自卑，脾氣反而越來越暴躁。

作為兒童情商訓(xùn)練師，分享一套簡單好用的三步溫柔安撫法，家長在家就能用：

第一步：先接納情緒。不打斷、不指責(zé)，安靜陪著孩子，讓他把情緒發(fā)泄完。

第二步：共情理解。蹲下來跟孩子平視，告訴孩子：媽媽知道你現(xiàn)在很生氣、很難過。

第三步：事后好好溝通。等情緒平復(fù)后，慢慢問原因，教孩子用說話代替哭鬧，表達(dá)自己的想法。

教育孩子從來不是壓制脾氣，而是讀懂情緒。

脾氣暴躁的孩子，往往最缺理解和溫柔。

我專注兒童情緒疏導(dǎo)、行為心理輔導(dǎo)、親子關(guān)系梳理。

家里孩子愛哭鬧、愛發(fā)脾氣、情緒敏感、叛逆難溝通，家長有育兒困惑，都可以私信和我聊聊，用專業(yè)心理視角幫你理清教育思路。

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