#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～06～李玉珍#

20170730（43/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已踩3朵

堅(jiān)持實(shí)修打卡?

參加故事會(huì)?

自我學(xué)習(xí)?

今日3朵玫瑰

實(shí)修打卡

自我學(xué)習(xí)

整理資料

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

99天每天堅(jiān)持實(shí)修打卡

99天每天堅(jiān)持在跟孩子放學(xué)后與睡前的時(shí)間段里，放下手機(jī)，給他一個(gè)全心的陪伴

【幸福金句】#幸福實(shí)修#? 人之所以幸福，不是因?yàn)榈玫搅硕嗌贃|西，而是學(xué)會(huì)了與一切負(fù)面情緒和平相處。

【夢境】無

【覺察日記】

覺察：因?yàn)槔瞎砩弦鞒謺?huì)議，兒子只能跟著我去參加沙龍，每次的沙龍都會(huì)學(xué)到不一樣的知識點(diǎn)。

回家路上兒子跟我聊起游戲中的人物，他說玩的游戲就是三國里的那些人，每個(gè)人都有特點(diǎn)，拿扇子的是諸葛亮，他一搖扇子就能想到計(jì)策……其實(shí)對三國的故事我還沒他知道的多，說個(gè)游戲他能說出個(gè)小故事，看得出他是為了找點(diǎn)理由，好讓我放心玩游戲他是會(huì)控制自己的，更想說的是玩游戲也有好處，

我接納他，信任他，玩游戲的后果我跟他說過，關(guān)于時(shí)間就讓他自己去控制，大人的控制只能讓他欲望更強(qiáng)。